シャ ノワール(Chat noir)のブログ
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投稿日：2025/5/25
- 【顔のテカリ】夏にかけて気になりますよね
- ５月も後半になり、気温の高くなる日も増えてきました
これからもっと気温が高くなり、お顔のテカリが気になるかたも増えると思います
今回のシリーズはお顔のテカリの原因と
年代別テカリ対策とスキンケア方法をご紹介しますのでご参考にされてください(^^♪
【顔のテカリの主な原因】
１．皮脂の過剰分泌
→ 思春期やホルモンバランスの影響で皮脂腺が活発になると起こります。
２．乾燥によるインナードライ肌
→ 実は乾燥している肌が、うるおいを補おうとして余分な皮脂を分泌することも。
３．スキンケアや洗顔のやりすぎ
→ 洗いすぎ・強すぎる化粧品の使用で肌が刺激を受け、バリア機能が低下する。
４．食生活や生活習慣の乱れ
→ 脂質・糖質の過剰摂取、睡眠不足、ストレスなども皮脂分泌を促進。
意外と３の洗いすぎて乾燥を招いている方も多いように見受けられます。
朝は洗顔ンを使わず水洗いしてみるのもいいかもしれませんね
そして
お肌にとって腸内環境もとても大事になってきます。
一度食生活を見直してみるのもおすすめですよ
次回は年代別の対策をご紹介しますね☆
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