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藍のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/19
- 最近、眠れていますか？
- 「寝つきが悪い」「朝スッキリしない」「夜中に何度も起きてしまう」
そんなお悩みを感じていませんか。
最近、お客様とのお話の中でも
眠りに関するお悩みがとても増えています。
実は、睡眠の質と姿勢の歪みには深い関係があるんです。
骨格が整うことで呼吸が深くなり、自律神経も安定しやすくなります。
その結果、自然と「ぐっすり眠れる体」に近づいていきます。
そこで今回、れんげ草 宇部店では
睡眠のプロをお招きした特別講座を開催します。
日程：11月12日（水）
時間：1部 10時～ ／ 2部 14時～（各2名限定）
参加費：1,000円
会場：れんげ草 宇部店（宇部市大学際波336-2）
電話：080-3880-8529
「今日からできるぐっすり習慣」を学んで、
心も体も軽やかな毎日を過ごしませんか。
※ご参加を希望の方は、店舗までお気軽にお知らせください。
骨格ケア専門店 藍（れんげ草 宇部店）
担当：村田
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