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INDIBA Salon Frangipani【インディバサロン フランジパニ】

インディバサロン フランジパニ

  • エステ
  • リラク
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  • 東京都新宿区西新宿8-9-5 セントラル西新宿1F
  • クチコミ高評価☆ 西新宿駅2分/JR新宿駅西口12分/都庁前駅12分/西武新宿駅14分 (徒歩)

フランジパニのブログ

ビューティーのブログ一覧

143件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • シミ予防は3月が重要。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 3月になると紫外線量は一気に増え始めます。まだ肌寒い日も多いため油断しがちですが、春の紫外線は意外と強くシミやくすみの原因を作…続きを見る
  • 老化三大原因とは。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 私たちが老化を早めたくないなら、「酸化・糖化・炎症」の3つを意識することが大切です。酸化は体のサビ。 呼吸によって生まれる活性…続きを見る
  • ひな祭り甘酒習慣。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 明日はひな祭り。3月3日の桃の節句に甘酒を飲むのは、もともと邪気払いの意味をもつ「白酒」に由来します。 現在はアルコールを含まな…続きを見る
  • 野菜ジュース落とし穴。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/22
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 食後に強い眠気やだるさを感じることはありませんか?それは「血糖スパイク」が関係しているかもしれません。 血糖スパイクとは、食後…続きを見る
  • 酸素カプセル基礎知識。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 前回アップしたブログで初めて酸素カプセルを知った人酸素カプセルとはなんぞやと思われたお客様へ 骨折や筋肉の損傷時は、ズキズキす…続きを見る
  • お腹が鳴る本当の意味。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 お腹が「グ~」と鳴ると、すぐに空腹だと思っていませんか?実はあの音は、単なる空腹サインではありません。 空腹時に分泌される「モ…続きを見る
  • 腸と脳を整える眠り。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 腸活をすると「セロトニンが増えて心も整う」と耳にすることが増えました。確かにセロトニンは、気持ちの安定や安心感、やる気に関わる…続きを見る
  • スマホと睡眠の関係。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 寝る直前までスマホを見ていませんか?強い光や情報の刺激は、眠りのスイッチとなるメラトニンの分泌を妨げ寝つきを悪くしてしまいます…続きを見る
  • 腹式呼吸をしやすくするコツ。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 呼吸は無意識にしているものだけど、実は肋骨の動きと深く関係しています。肋骨が硬くなると胸が広がりにくくなり、呼吸は浅くなりがち…続きを見る
  • 夜こそ唇ケア。
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    藤森
     インディバサロンフランジパニの藤森です。 唇は顔の皮膚以上に繊細なパーツ。角層は顔の皮膚の約3分の1しかなく、外部刺激や摩擦に対するバリア機能が極めて低いのが特徴です。 …続きを見る
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