INDIBA Salon Frangipani【インディバサロン フランジパニ】
インディバサロン フランジパニ
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区西新宿８－９－５ セントラル西新宿１Ｆ
- クチコミ高評価☆ 西新宿駅2分/JR新宿駅西口12分/都庁前駅12分/西武新宿駅14分 (徒歩)
フランジパニのブログ
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投稿日：2026/2/9
- 大人女性の新習慣。
- インディバサロンフランジパニの藤森です。
年齢を重ねると、お顔やボディラインが少しずつ下がってくるように、
実は女性の大切な部分を支えている骨盤底筋群も同じように衰えていきます。
骨盤底筋群は、内臓や子宮、膀胱などをハンモックのように支える重要な筋肉。
ここが弱くなると、尿もれ・ぽっこりお腹・姿勢の崩れ・冷えなど、さまざまな
不調につながります。
でも骨盤底筋は、自分で正しく鍛えるのがとても難しい場所。
頑張っているつもりでも、うまく力が入っていないことがほとんどです。
そこでおすすめなのが、服を着たまま座るだけで骨盤底筋を効率よく
刺激できる骨盤底筋チェア。30分座っているだけで、普段動かしにくい深層の筋肉までしっかりアプローチできます。
未来の自分のために。
いつまでも軽やかに、安心して過ごせる身体づくりを始めてみませんか？
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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