INDIBA Salon Frangipani【インディバサロン フランジパニ】
インディバサロン フランジパニ
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区西新宿８－９－５ セントラル西新宿１Ｆ
- クチコミ高評価☆ 西新宿駅2分/JR新宿駅西口12分/都庁前駅12分/西武新宿駅14分 (徒歩)
フランジパニのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 酸素カプセル基礎知識。
- インディバサロンフランジパニの藤森です。
前回アップしたブログで初めて酸素カプセルを知った人
酸素カプセルとはなんぞやと思われたお客様へ
骨折や筋肉の損傷時は、ズキズキする痛みでぐっすり眠れないことがあります。
しかし、回復を早めるために欠かせないのが「深い睡眠」です。
特にノンレム睡眠中には“若返りホルモン”とも呼ばれる成長ホルモンが多く分泌され
骨や筋肉、皮膚などの修復を促します。
睡眠の質が下がると、この大切な分泌も減ってしまいます。
そこでおすすめなのが酸素カプセルです。
酸素カプセルとは、気圧を高めた専用カプセルの中に入り、
体内へ効率よく酸素を取り込む健康機器のこと。
高気圧環境では血液中に溶け込む酸素量が増え、毛細血管の隅々まで酸素を
届けることができます。これにより、傷ついた組織の修復サポートや疲労回復が期待されます。
さらに、酸素が全身に行き渡ることで自律神経のバランスが整いやすくなり、
リラックス状態へ。痛みで浅くなりがちな睡眠の質向上にもつながります。
酸素と睡眠、この二つを味方につけることが、早期回復への近道です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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