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INDIBA Salon Frangipani【インディバサロン フランジパニ】

インディバサロン フランジパニ

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
  • 東京都新宿区西新宿8-9-5 セントラル西新宿1F
  • クチコミ高評価☆ 西新宿駅2分/JR新宿駅西口12分/都庁前駅12分/西武新宿駅14分 (徒歩)

フランジパニのブログ

プライベート
投稿日:2026/2/25
長時間フライト対策。
 インディバサロンフランジパニの藤森です。

 春に旅行計画されている方もいらっしゃると思います。
先日、初の1人海外旅行に行って来ました。
天候にも恵まれ心も身体もリフレッシュ♪

 飛行機に搭乗したら、少しでも快適に過ごす工夫をすることが大切ですよね。
特に2~3時間以上のフライトでは、姿勢が崩れると首や肩がこり
到着後の疲労感にもつながります。

 意外と知られていませんが、エコノミー席のヘッドレストは両サイドを
内側に折り曲げられるタイプが多いのをご存じですか?
長時間フライト対策。_20260225_1
 この部分を少し立てるだけで頭が安定し、眠ってしまっても左右に倒れにくくなります。
隣の方の肩にもたれかかってしまう心配も減るので安心です。

 さらに、腰と背もたれの間に小さなクッションやストールを挟むと、
骨盤が立ちやすくなり腰の負担も軽減します。
足首を回したり、かかとの上げ下げをするだけでも血流対策になります。

 ほんの少しの工夫で、機内時間はぐっと快適に。
目的地に元気な状態で到着するためにも、ぜひヘッドレストを活用してみてくださいね。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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フランジパニ 藤森
ご来店お待ちしております
セラピスト
藤森 フジモリ
投稿者
フランジパニ 藤森

セラピスト

藤森

フジモリ

腸活アドバイザー【指名料¥550】

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フランジパニのブログ(長時間フライト対策。)/ホットペッパービューティー

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