INDIBA Salon Frangipani【インディバサロン フランジパニ】
インディバサロン フランジパニ
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区西新宿８－９－５ セントラル西新宿１Ｆ
- クチコミ高評価☆ 西新宿駅2分/JR新宿駅西口12分/都庁前駅12分/西武新宿駅14分 (徒歩)
フランジパニのブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/2
- ひな祭り甘酒習慣。
- インディバサロンフランジパニの藤森です。
明日はひな祭り。
3月3日の桃の節句に甘酒を飲むのは、もともと邪気払いの意味をもつ「白酒」に由来します。
現在はアルコールを含まない甘酒でお祝いする家庭が一般的。
甘酒は「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養が豊富で、
ブドウ糖、必須アミノ酸、ビタミンB群が含まれ、疲労回復や美肌サポートに役立ちます。腸内環境を整えるオリゴ糖や食物繊維も含まれ、春のゆらぎ肌対策にも◎
飲むタイミングは、吸収が良い朝や、間食代わりがおすすめ。
運動後の栄養補給にも向いています。選ぶなら「米麹甘酒」タイプを。
砂糖不使用で原材料がシンプルなものが理想です。
温めれば血流促進、冷やせばすっきり。桃の節句をきっかけに、
春の美容習慣として取り入れてみてはいかがでしょうか。
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