エイムハイ 伊勢崎南店(Aim high)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/24
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！～腰痛・肩こり・疲労感の根本原因は「動かなすぎ」～最近 疲れが抜けない肩が重い 腰もなんだか不安定運動していないのに なんでこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/22
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！最近なんだか疲れやすい。寝ても疲れが取れない。それ、肩まわりが固まってるサインかもしれません。スマホ・家事・PC作業。毎日、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！～睡眠の質を上げる 夜ストレッチ～朝起きてもスッキリしない寝つきが悪い夜中に目が覚めることがあるそれ 自律神経の乱れや 体の緊…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！─ ストレッチで、パフォーマンスが変わる ─気合いだけじゃ、乗りきれない。集中力が続かない。なぜか、午後になるとパフォーマン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！毎日、がんばってるあなたへ。「仕事帰りはヘトヘト」「肩も腰もパンパン…」そんな“疲れ切ったカラダ”に、必要なのはハードな運…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/18
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！夏になると気になる「Tシャツ1枚」のシルエット。なんだか似合わない、スタイルが崩れて見える…。それ、実は巻き肩が原因かもしれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/17
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！「飛距離が落ちた？」それ、ゴルフ前後の“ストレッチ不足”かもしれません。 ゴルフ前後、ストレッチしてますか？「最近、飛ばな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！夏になると、Tシャツやシャツ1枚で出かける機会が増えますよね。でも、こんなふうに感じたことはありませんか。「なんかTシャツが決…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/13
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！最近、こんな声をよく聞きます「なんだか体が重い…」「冷房の部屋にいるだけで疲れる」「外では汗かくのに、痩せない」これ、“冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！「今年こそお腹を割りたい！」そう思って腹筋を毎日がんばってる人、多いんじゃないでしょうか？でも、ちょっと待ってください。“…
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