エイムハイ 伊勢崎南店(Aim high)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です!!朝晩の気温が下がり、季節の変わり目を感じるこの頃。「そろそろ運動を始めたい」「体を引き締めたい」と思っている方も多いのではな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！「つい食べすぎちゃった…」そんな日、罪悪感を感じていませんか？でも実は、少しの工夫で体をリセットすることができるんです。ポ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！秋は美味しいものが多く、つい食べすぎてしまう季節。「昨日ちょっと食べすぎたな…」と後悔すること、ありませんか？でも大丈夫！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！トレーニング前にいきなり重りを持つのはNGケガの原因になるだけでなく、筋肉が思うように動かずパフォーマンスも落ちてしまいます…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/9
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！気温が下がり始めるこの季節。「夏の疲れが残っているのか、なんだかだるい…」「やる気が出ない…」そんな“秋バテ”を感じていま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/7
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！10月に入り、今年も残りわずかとなってきました。「気づいたらもう年末…」「夏以降ちょっと体が重くなってきた」そんな方も多いの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/6
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！最近発表された「運動習慣ランキング2025」によると、“週に1回も運動をしていない”という人が過去最多を記録したそうです。忙しさ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/5
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！「最近、痩せにくくなった」「同じ食事でも体型が変わってきた」そんな悩みを感じている方にこそ意識してほしいのが、“下半身の筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/5
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！外は雨、風も強くて外出が難しい…。そんな日こそ、室内でできるトレーニングで「運動習慣を止めない」のがポイントです。天候に左…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
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清水 聖渚
こんにちは!(^^)!Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！当店の無料体験会にお申し込みいただく際によくいただくご質問をまとめました。初めての方も安心してご参加いただけます！Q1. まっ…
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