エイムハイ 伊勢崎南店(Aim high)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 「年始のやる気、もう落ちてませんか？」
- こんにちは!(^^)!
Aimhigh伊勢崎南店の清水です！！
年が明けて少し経ちましたが、
「最初はやる気があったのに…」
そんな気持ちになっていませんか？
実はそれ、かなり普通です。
年始のやる気は、ほぼ全員が一度落ちます。
問題なのは、やる気が下がることではなく
「下がった＝今年はもうダメ」と思ってしまうこと。
体が変わる人は、
やる気が高い時期ではなく
やる気が落ちた後にどうするかで差がつきます。
・完璧にやろうとしない
・短時間でもOKにする
・一人で抱え込まない
これだけで十分です。
今は、年始の勢いが落ち着いて
生活リズムが見え始めるタイミング。
実は「始めどき」としては悪くありません。
今年を変えられるかどうかは、
今日やるか、先延ばしにするか。
大きな決意はいりません。
小さく動き出せば、それでOKです。
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