【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店
イリョウテイケイ セイタイアンドパーソナルジム アスフィット ヒキフネ ヒガシムコウジマテン
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- 東京都墨田区東向島５－４－６ ステーションプラザ・メッツ東向島駅前１０２号
- 東向島駅徒歩2分/京成曳舟駅徒歩10分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム
アスフィット 曳舟 東向島店(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/24
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
ボディメイクにおいて【タンパク質が大切】なのは良く耳にするようになったので意識する人はふえたのではないでしょうか？ただ「タンパク質は意識してます」と言う人の盲点があります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/21
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/16
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/14
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
皆さんトレーニング前に食事を摂っていますか？取らないで運動されている方も多いと思います実はそれ、とてももったいないです…運動時にエネルギーが足りず、追い込めなかったりフラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/13
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/2/11
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
食べ物には身体を温める「陽」のもの、冷やす「陰」のものがあるとされています！★陽の食べ物★原産は寒い地域冬が旬色が濃く、水分が少ない。塩気がある例にんじん、かぼちゃ、たま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/10
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
こんにちは！アスフィットです。姿勢を良くしようと思っても、下腹部のぽっこりお腹が改善されない..そのようなお悩みの方は多いと思います。そもそも、内臓のうち体積の大きい胃や横…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/9
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/7
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
トレーニングに関するウソ・ホント第二弾は【筋トレしなくなると筋肉が脂肪に変わる？】これはウソ筋肉は脂肪には変化しませんこれがホントだったら筋トレしない方が良いのではってな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/2/4
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
みなさんの中で便秘で悩んでいる人はいませんか？便秘で、腸内環境が悪くなると…..・体重が落ちない・体脂肪が落ちない・筋肉量が上がらないなどの症状が起きてきます（ ; ; ）そん…続きを見る
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