【医療提携】整体＆パーソナルジム ASFiT 曳舟・東向島店
イリョウテイケイ セイタイアンドパーソナルジム アスフィット ヒキフネ ヒガシムコウジマテン
- 整体・カイロ
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- 東京都墨田区東向島５－４－６ ステーションプラザ・メッツ東向島駅前１０２号
- 東向島駅徒歩2分/京成曳舟駅徒歩10分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム
アスフィット 曳舟 東向島店(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/21
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
ネットが普及し情報が溢れている現代どれが本当でどれが嘘なのか…わからないくなりますよね(・へ・)なのでトレーニングに関するウソ・ホントを解説していきたいと思います☆第一弾は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/20
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
皆さん、こんにちは！アスフィットです！2023年、今年の抱負はなんでしょうか？それぞれ色々な想いが込められている一年だと思います。今年は結婚式がある！子供が生まれる！出世する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/19
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
皆さん、こんにちは！アスフィットです！寒い日が続きますね。身体が冷えてくるとなんだか動きたくない。ずっと布団の中にいたい。そんな感情になりませんか？身体が冷えると行動力が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/17
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
みなさんこんにちは！アスフィットです！2023年が始まり、もう月の半分が過ぎましたね。出だしのスタートはいかがでしょうか？？いいスタートを切れた人もいればいまいちという方もい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/16
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/1/15
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
その原因は副腎疲労の可能性かも副腎疲労とは？その名の通り、副腎が疲労している状態のこと副腎は様々なホルモンを分泌する器官でアドレナリンやノルアドレナリン、コルチゾールなど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/14
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
今回は肩こりの原因について書いていきます。肩こりには 【4大原因】 とされているものがあります。日本人は骨格的に肩こりが起きやすいです。頭の重さは、普段意識したこと無いか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/13
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/12
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
皆さんは一日にどのくらい水分補給を出来ていますか？最近寒くなっていましたが、これからの時期は特に水分補給を忘れがちです水を飲む量が少ないと、こんなデメリットが…・筋肉が硬…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/1/10
- 投稿者：
- ASFiT曳舟 東向島
皆様は野菜の摂取は意識できているでしょうか？野菜が不足してしまうと栄養不足になりやすく様々なことが身体に影響してきます！例えば...・肌が荒れてしまう・便秘気味になってしま…続きを見る
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