タイワンシキ リラクゼーションサロン ユウ
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- 整体・カイロ
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- 埼玉県川越市中原町１丁目1-1 西武通運本川越ビル3階
- 【本川越駅徒歩1分】・バス 【中原町駅】 30秒【川越市駅徒歩6分】【川越駅徒歩9分】
優のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/4/4
- 投稿者：
- 優
「老廃物」よく耳にする言葉ですが実は何なのかよく知らない…という方も多いのではないでしょうか。老廃物とは、人が必要な栄養を作り出す際の化学反応によって生み出された残りカス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/29
- 投稿者：
- 優
足のむくみが辛いんです・・・と、いう方は多くいらっしゃいますが、大概、むくみが出ている方の下半身は冷たく、冷えています。むくみの原因となる余分な水分や老廃物は、血液やリン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- 優
基礎代謝を上げるためには筋肉量を増やすことだと以前までは考えられていました。しかし！！実際のところ筋肉で消費されるのは、基礎代謝全体の２０％程度で、その他７０％が肝臓、胃…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/21
- 投稿者：
- 優
リラクゼーションサロン優です★さてさて、ぐったり疲れた時に皆様はどうされますか？たくさん寝る、お風呂にゆっくり浸かる、マッサージに行く・・などたくさんの疲労解消法はありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/17
- 投稿者：
- 優
春は冬の間、縮こまっていた身体がほぐしやすくなる季節です。冬は寒さからヒトの本能で脂肪や老廃物などあらゆるものを体に溜め込んでしまいます。冬の間に溜め込んだ不要なものを一…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/15
- 投稿者：
- 優
1 食事を規則正しく摂る2 夕食は軽めに、21時以降は食べない3 間食も含めてカロリーを調整する4 ゆっくりよく噛んで食べる5 食べる順番を工夫する1 野菜などの食物繊維を多く含む食品…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/14
- 投稿者：
- 優
女性の大敵、セルライト。気づいたら太ももやお腹、二の腕などにできていますよね。そもそもセルライトとは、肥大した脂肪細胞のまわりに老廃物を含んだ水分が滞って硬くなり、まわり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/12
- 投稿者：
- 優
人間の身体はストレスを感じると筋肉が硬くなるようにできております。そのため、ブルーになったりイライラが多いと肩や腰に痛みが出やすくなります。他にも、ストレスを感じると痛み…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/11
- 投稿者：
- 優
顔の半分以上が隠れるマスクのおかげで「メイクが楽になった」と感じる方も多い昨今。けれども、喜びもつかの間。マスクを外したときに「ほうれい線が深くなった？」「口角が下がって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/3/9
- 投稿者：
- 優
気候面や環境面の変化がもたらす自律神経の乱れが春の不調の大きな原因のため、自律神経のバランスを整えることが春ストレス解消には大切。そこでオススメなのが、リンパマッサージ。…続きを見る
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