ラグジェンス パーソナルトレーニングジム
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- 千葉県流山市おおたかの森北１丁目9－2 マリンビル201
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ラグジェンス(Luxense)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2026/3/15
- 姿勢が変わると、身体の印象は変わる
- こんにちは。
ラグジェンスおおたかの森です。
「体重は変わっていないのに
痩せた？と言われました」
レッスンを続けているお客様から
よくいただくお声です。
体型の印象は
体重だけで決まるわけではありません。
姿勢
骨盤の位置
背骨のバランス
呼吸
これらが整うことで
身体のシルエットは大きく変わります。
背筋が伸びるだけでも
お腹まわりの印象は変わります。
ラグジェンスでは
身体を「鍛える」前に
まず「整える」ことを大切にしています。
身体が整うと
自然と動きやすくなり
身体のラインも変わっていきます。
流山おおたかの森駅 徒歩2分
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