ラグジェンス パーソナルトレーニングジム
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ラグジェンス(Luxense)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- 元に戻るのは、理由があります
- こんにちは。
ラグジェンスおおたかの森です。
良くなったと思っても、
また元に戻ってしまう。
そんな経験はありませんか？
肩こりや腰の重さ。
姿勢や体型。
一時的に楽になっても、
同じ状態に戻ってしまうのには理由があります。
それは、
日常の身体の使い方が変わっていないから。
姿勢のクセ。
呼吸の浅さ。
無意識の動き。
これが変わらない限り、
身体は元の状態に戻ろうとします。
だからこそ大切なのは、
一時的に楽にすることではなく、整えること。
身体の土台から整えることで、
変化は定着していきます。
ラグジェンスでは
その「戻らない身体づくり」を大切にしています。
流山おおたかの森駅 徒歩2分
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