ヤワラグのブログ
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投稿日：2025/3/14
- 気温の変化に負けないで！
- こんにちは。
少しずつ春に近づいてきていますが、温度差がコロコロ変わり、体調の変化などございませんか？
温度差が激しいと自律神経が乱れて心身ともに不調が出ることが多いですよね。
首は交感神経優位になるとカチコチに硬くなってきます。
とっても不思議ですが
肌の刺激は脳に繋がり、脳から身体に繋がります。
ヤワラグのどのメニューからも肌からの刺激をしっかり与えることが出来ますよ☆
肌からの心地よい刺激でリラックスし、副交感神経を優位にして
身体を緩めて温度変化に負けない身体を作っていきましょう！！
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