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整体院 彩 【イロドリ】

セイタイイン イロドリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 千葉県市川市南八幡4-4-26-405 グランデヒロ本八幡
  • JR本八幡駅徒歩3分/ 都営新宿線本八幡駅徒歩2分/ 京成八幡駅徒歩5分 ◇駅近!好立地◇

彩(イロドリ)のブログ

最新ブログ一覧

1251件のブログがあります

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  • 40代の姿勢が老後を決める
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    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    臼井 宰介
    延命ではなく「延動」。これからの時代に大切なのは、動ける時間を伸ばすことです。年齢を重ねると、「歳だから仕方ない」と思いがちですが、多くの不調は老化ではなく身体の誤作動か…続きを見る
  • 寝たきり10年を終わらせる整体
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    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    臼井 宰介
    「歳だから仕方ない」そう思っている痛みや不調の多くは、老化ではなく身体の誤作動が原因です。姿勢・神経・動作のバランスが崩れると、腰痛や膝痛、猫背など様々な不調が起こります…続きを見る
  • 延命では守れない「動ける人生」
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    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    臼井 宰介
    延命ではなく、延動。日本は世界でも有数の長寿国ですが、その一方で「動けない時間」が長くなる社会が広がっています。歩くことが不安になり、外出が減り、やがて社会との関わりが少…続きを見る
  • 姿勢は意識では直らない
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    臼井 宰介
    「姿勢を良くしよう」と意識するほど、実は姿勢は崩れてしまうことがあります。背すじを伸ばす、胸を張る――多くの方が姿勢を意識して直そうとしますが、猫背や反り腰の原因は意識不…続きを見る
  • ほぐしても治らない“本当の理由”
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    臼井 宰介
    「ほぐしても楽なのはその時だけ…」そんなお悩みはありませんか?実は、痛みの原因は誤作動・姿勢・生活動作のクセ にあります。当院では、AI姿勢分析 × 運動療法で“ほぐさなくて…続きを見る
  • 「悪くなってから動く」を終わらせる
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    臼井 宰介
    「悪くなってから動けばいい」――その常識が、将来の寝たきりリスクを高めています。痛みの多くは“老化”ではなく、身体の小さな誤作動の積み重ねです。姿勢が崩れ、正しく動けなく…続きを見る
  • 動ける時間が、人生を決める
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    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    臼井 宰介
    動ける時間が増えると、毎日の不安が少しずつ消えていきます。「歩くのがつらい」「外に出るのが怖い」そんなお悩みも、原因を整えれば何歳からでも改善できます。痛みや不調は“老化…続きを見る
  • 不調の原因は3つの柱の崩れです
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    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    臼井 宰介
    その痛みやだるさ…歳のせいではありません。40~50代で増える不調の多くは、● 脳・神経の誤作動● 骨格・姿勢のくずれ● 日常のクセ(生活・動作)この3つの乱れが重なって生まれま…続きを見る
  • 30代から始まる“動きの衰え”の真実
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    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    臼井 宰介
    仕事・家事・子育てで、自分の体をゆっくり労わる時間が取れない…そんな毎日が続いていませんか?「腰が重い」「肩こりが抜けない」「疲れが取れない」これらは“老化”ではなく、身…続きを見る
  • 動ける未来”は40代から決まる
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    臼井 宰介
    寝たきりは、突然ではなく“動かない時間”の積み重ねで生まれます。外出が減る・痛みでかばう・歩く量が少し減る…。こうした小さな変化が、未来の大きな差になります。大切なのは、…続きを見る

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