セイタイイン イロドリ
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投稿日：2026/3/4
- 姿勢は意識では直らない
- 「姿勢を良くしよう」と意識するほど、
実は姿勢は崩れてしまうことがあります。背すじを伸ばす、胸を張る――
多くの方が姿勢を意識して直そうとしますが、
猫背や反り腰の原因は意識不足ではありません。
骨盤・肋骨・呼吸などのバランスが崩れる
身体の“誤作動”が起きていることが多いのです。
構造が整うと、
姿勢は頑張らなくても自然と整います。
当院では
AI姿勢分析×運動療法で
姿勢の土台から整えるサポートを行っています。
猫背・反り腰・姿勢の崩れでお悩みの方は
ぜひ一度ご相談ください。
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理学療法士、フットセラピスト１級、整体師
臼井 宰介ウスイ サイスケ
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