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ゆったりと温活美容 いま楽整体 サウナ マッサージ よもぎ蒸し

ゆったりとおんかつびよう いまらくせいたい さうな まっさーじ よもぎむし

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  • 愛知県名古屋市中区丸の内3-15-7第23プロスパー丸の内101
  • 久屋大通駅1番出口から徒歩7分

いま楽整体のブログ

最新ブログ一覧

1157件のブログがあります

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  • 腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )「腸活」とは腸内環境を整えること!腸内環境を整えることで免疫力が上がるだけでなく、便通を良くして肌荒れを防ぎます…続きを見る
  • 腰痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/21
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )だいぶ冷え込みがでてきましたね(^^)これからの時期、腰の症状の方が増えます(>_<)年末にむけてお仕事が忙しくなってき…続きを見る
  • 冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/19
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )この季節は特に手足の冷えを感じる方が多くなります(*_*)原因のひとつに寒暖の差があると思われます。身体は寒さにあた…続きを見る
  • ウォーキングの効果
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/18
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )ウォーキングの10の効果1、代謝UP2、骨密度UP3、腰痛の予防と緩和4、視力の改善5、高血圧の予防6、肺疾患の予防と…続きを見る
  • 入浴でのメンテナンス
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )気温がぐっと下がり身体の冷えを感じるようになっている方も多いかと思います。身体が冷えると自律神経が乱れ頭痛や倦怠…続きを見る
  • 恒例のウォーキング
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/16
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )営業後に会社のみんなとウォーキング!今回は16.8km!!!ちょっとずつ距離が延びてる!ウォーキング後はサロンでゆ…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/15
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )寒い冬はリラックスしにくい季節と言われています(><)気温が下がると体内の熱を逃さないよう血管を収縮させます。血流…続きを見る
  • 寒い時期に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )これからの寒い時期にお身体を温めるコツとして、筋肉と関節にアプローチをすることです!寒さで筋肉は固くなり、血流が…続きを見る
  • ウォーキング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )今年の冬は寒いとの予報が出ていますね(><)寒さに負けないために身体を動かして内側から体温を上げていけると良いと思…続きを見る
  • 目の疲れに
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!ゆったりと温活美容いま楽整体の野田です( ^ω^ )日中でも寒さを感じる日が増えてきましたね。これからの時期、足首は冷やさないようにしていきましょう(^^)最近ではスマ…続きを見る

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いま楽整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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