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ゆったりと温活美容 いま楽整体 サウナ マッサージ よもぎ蒸し

ゆったりとおんかつびよう いまらくせいたい さうな まっさーじ よもぎむし

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いま楽整体のブログ

最新ブログ一覧

1160件のブログがあります

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  • 足を組む方は・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です( ^ω^ )皆さん普段から椅子に座っている時に足を組む方は多いのではないでしょうか?というより、無意識で組んでしまう方も多いかもしれませんね、…続きを見る
  • 女性は男性に比べ肩こりになりやすい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/19
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です( ^ω^ )女性は男性に比べ肩こりになりやすいと言われています。【女性が肩こりになりやすい理由その1】体質的要因1.筋肉量が少ない  一般的に、…続きを見る
  • ストレートネック
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です( ^ω^ )【ストレートネックとは】通常首は湾曲していて、ショック吸収や筋活動のバランスをとっていたり、骨性の支持力を強く保ったりと、湾曲のお…続きを見る
  • 見た目が若い人の特徴
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/18
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です( ^ω^ )★見た目が若い人の特徴? 実年齢より若く見えるか、老けて見えるか?50代以降は「見た目の違い」がそのまま「健康力の違い」を表すバロメ…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが悪い・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です( ^ω^ )肩こりの方の多くは""肩甲骨の動きが悪い""です!肩甲骨には沢山の筋肉が付着し色々な方向に肩甲骨を動かします!肩甲骨を動かしていないと…続きを見る
  • リンパって何?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/16
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です!「リンパ」という言葉は聞いたことはあると思いますが、実際リンパってなんなのか知っていますか?本日はリンパがどんな働きをしていて、身体にど…続きを見る
  • 肩甲骨周りの柔らかさチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    野田 知奈弥
    肩に力が入ったり、パソコンやスマホを触ってるときに前屈みになってしまったりしてませんか?前屈みの姿勢が長時間続くと首や肩の筋肉が緊張状態になり硬くなってしまいます。そうな…続きを見る
  • 身体がぐったり疲れやすい人
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/15
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です!身体がぐったり疲れやすい人の特徴・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらい以上の項目が当てはまる方は必見です…続きを見る
  • 仰向けでの就寝
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    野田 知奈弥
    こんにちは!いま楽整体の野田です!仰向けでの就寝は身体にかかる圧が分散されるために身体への負担が少ないと言うメリットがあります。しかし、身体の状態によっては腰が痛む方もい…続きを見る
  • 猫背は「自分で直すもの」?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    野田 知奈弥
    近年猫背関連の本や雑誌などが多く出版されています。その中で「ストレッチや筋肉トレーニングで直す」 というイメージがある方もいらっしゃると思います。猫背は「自分で直すもの」…続きを見る

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当日限定◆男性もご案内可|全身リンパケア 計90分

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<通常9,900円>施術時間は60分です。

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当日限定◆肩や腰の痛み・お疲れに|全身整体バランスケア 計90分

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いま楽整体のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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