【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺９１１号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分《吉祥寺/肩こり/腰痛/マッサージ》
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【男性必見】肩こり解消ストレッチ｜デスクワーク疲れをスッキリ｜全力ストレッチ吉祥寺サンロード■男性の肩こりはストレッチで改善できる長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
脚のむくみ改善なら全力ストレッチ吉祥寺サンロードへ！立ち仕事や長時間のデスクワークで、脚がパンパンになっていませんか？夕方になると靴がきつく感じる…そんな方は、血流とリン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【ストレッチの効果】・疲労回復・筋肉の緊張を和らげる・可動域を広げる・柔軟性を高める・ダイエット効果・基礎代謝アップ・血行が良くなる・肩凝りや腰痛の改善・ケガの防止・リラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【ストレッチの重要性】デスクワークや立ち仕事などで長時間同じ姿勢で過ごしていると血行が悪くなり疲労物質である乳酸が蓄積され酸素が少なります。筋肉は、酸素が少なくなると固く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「電車通勤のあと、腰が重だるい…」「座っているだけなのに、肩や首がつらい…」そんなお悩み、感じたことはありませんか？実はそのつらさ、“座り方のクセ”が原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「朝起きると腰が痛い…」「寝てるはずなのに、体がバキバキ…」その原因、もしかすると“寝返り不足”かもしれません！○ なぜ寝返りが必要？人は睡眠中、20～30…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
冷え症とは、血流が悪くなることで起きてしまう症状の1つです。血行が悪くなると身体に必要な酸素・栄養素が行き届かなくなったり蓄積されている老廃物も排出されなくなったりします…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「なんだか、肩がムキッとしてる、、、」「首が短く見えるし、服を着てもラインがゴツく見える気がする」そんな“肩の盛り上がり”に悩む方、実はとっても多いです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！自律神経とは体の働きを調整する神経のことです。交感神経は主に体を動かす役割(活動的になる)を担っており、副交感神経は体を休ませる役割(リラックスした状態)を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！ストレッチは小学校入学を迎える6歳から始めた方がいいと言われています。理由として、小学生になると座って勉強したり、ランドセルなど重いものを持つ機会が増え…続きを見る
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¥6,900 【満足度No.1】全力揉みほぐし&ストレッチ90分¥13,200→¥6,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥8,800→¥4,900
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¥6,900 【パフォーマンスアップ特化】ゴルフ筋トレ等★初回限定90分¥19,800→6,900
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