【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺９１１号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分《吉祥寺/肩こり/腰痛/マッサージ》
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは 全力ストレッチ吉祥寺店です吉祥寺では冬になると腰痛のご相談がとても増えています今日は 骨盤を左右にゆらす腰痛ストレッチをご紹介します腰まわりが温まり 姿勢の安定…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは(^-^)全力ストレッチ吉祥寺店です☆寒い日が続いていますが、冬こそストレッチがとても大切な季節です！寒くなると血流が悪くなり、肩こり・首こり・腰の重さを感じやすく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは(^ ^)全力ストレッチ吉祥寺店です☆最近、吉祥寺でも肩こり・首こりがつらいという方がとても増えています。デスクワークやスマホ時間が長くなると、肩だけでなく首・背中…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは。全力ストレッチ吉祥寺店です。最近、吉祥寺でも腰痛に悩まれている方がとても増えています。デスクワークやスマホ時間が長くなると、腰だけでなくお尻・太もも・背中の筋…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
こんにちは☆全力ストレッチ吉祥寺店です(^ ^)最近、吉祥寺で肩こり・首こり・背中の重さにお悩みの方がとても増えています。「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」そんなお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【反り腰改善ストレッチ】立ち姿勢で腰が反ってしまう「反り腰」は、腰痛や下腹のぽっこりにつながる原因の一つです。腰を支える筋肉のバランスを整えることが大切です。おすすめは「…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【骨盤の歪みを整えるストレッチ】座り姿勢や足組みのクセが続くと、骨盤の歪みにつながります。骨盤が傾くと、腰痛や下半身太り、姿勢の崩れの原因にも。おすすめは「ひざ倒しストレ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
クリスマスシーズンは、仕事やイベント準備が重なり、肩こりや首の重さ、睡眠の質低下を感じやすい時期です。忙しさから体の緊張が抜けず、マッサージを受けてもすぐ戻ってしまうとい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
睡眠の質が下がる原因のひとつに、肩こりや首まわりの緊張があります。肩や背中がこわばった状態が続くと、自律神経が乱れ、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなることも少なくありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
季節の変わり目や気温差が大きい時期は、自律神経のバランスが乱れやすくなります。緊張状態が続くと、肩こりや頭痛、疲労感につながることも。おすすめは「深呼吸ストレッチ」。背筋…続きを見る
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¥6,900 【満足度No.1】全力揉みほぐし&ストレッチ90分¥13,200→¥6,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥8,800→¥4,900
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