【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺９１１号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分《吉祥寺/肩こり/腰痛/マッサージ》
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/17
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
長時間のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに姿勢が崩れていませんか？猫背や巻き肩、反り腰などの姿勢の乱れは、肩こりや腰痛、むくみ、疲れやすさの原因になることがあり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
▼肩こり改善なら全力ストレッチ吉祥寺サンロードへ！デスクワークやスマホで、肩や首がガチガチになっていませんか？肩こりの原因は、筋肉の深い部分が固まって血流が悪くなること。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
スポーツ好き必見！朝におすすめの簡単ストレッチでパフォーマンスUP「朝から体がだるい、、、」「運動前に体が硬いまま動いてケガをしそう」そんな悩みを持つスポーツ好きの方におす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜はウェットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込みます！(組織を支える第2の骨格とも言われ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
十分な水を飲めば、体が容易に必要な機能を遂行してくれます。ビタミン、炭水化物、タンパク質は適切に分解され、酵素反応がスムーズに発生し、存在する栄養素が細胞に浸透し、毒素は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
昨日はしっかり寝れましたか？健やかな睡眠があってこそ十分な休養をとることができます。現代生活はシフトワークや長時間通勤、インターネット、ゲームをしての夜型生活など、睡眠不…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【男性必見】肩こり解消ストレッチ｜デスクワーク疲れをスッキリ｜全力ストレッチ吉祥寺サンロード■男性の肩こりはストレッチで改善できる長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
脚のむくみ改善なら全力ストレッチ吉祥寺サンロードへ！立ち仕事や長時間のデスクワークで、脚がパンパンになっていませんか？夕方になると靴がきつく感じる…そんな方は、血流とリン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【ストレッチの効果】・疲労回復・筋肉の緊張を和らげる・可動域を広げる・柔軟性を高める・ダイエット効果・基礎代謝アップ・血行が良くなる・肩凝りや腰痛の改善・ケガの防止・リラ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
【ストレッチの重要性】デスクワークや立ち仕事などで長時間同じ姿勢で過ごしていると血行が悪くなり疲労物質である乳酸が蓄積され酸素が少なります。筋肉は、酸素が少なくなると固く…続きを見る
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¥6,900 【満足度No.1】全力揉みほぐし&ストレッチ90分¥13,200→¥6,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥8,800→¥4,900
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¥6,900 【パフォーマンスアップ特化】ゴルフ筋トレ等★初回限定90分¥19,800→6,900
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