【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町１－１１－３０ サンロードプラザダイアパレス吉祥寺９１１号室
- JR吉祥寺駅、京王井の頭線吉祥寺駅から徒歩3分《吉祥寺/肩こり/腰痛/マッサージ》
全力ストレッチ 吉祥寺サンロード店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「電車通勤のあと、腰が重だるい…」「座っているだけなのに、肩や首がつらい…」そんなお悩み、感じたことはありませんか？実はそのつらさ、“座り方のクセ”が原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「朝起きると腰が痛い…」「寝てるはずなのに、体がバキバキ…」その原因、もしかすると“寝返り不足”かもしれません！○ なぜ寝返りが必要？人は睡眠中、20～30…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
冷え症とは、血流が悪くなることで起きてしまう症状の1つです。血行が悪くなると身体に必要な酸素・栄養素が行き届かなくなったり蓄積されている老廃物も排出されなくなったりします…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！「なんだか、肩がムキッとしてる、、、」「首が短く見えるし、服を着てもラインがゴツく見える気がする」そんな“肩の盛り上がり”に悩む方、実はとっても多いです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/30
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！自律神経とは体の働きを調整する神経のことです。交感神経は主に体を動かす役割(活動的になる)を担っており、副交感神経は体を休ませる役割(リラックスした状態)を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！ストレッチは小学校入学を迎える6歳から始めた方がいいと言われています。理由として、小学生になると座って勉強したり、ランドセルなど重いものを持つ機会が増え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/28
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！身体の疲れを感じてる方も多いのではないでしょうか？？疲れは身体からのSOSです！放っておくと、慢性疲労や不眠など、さまざまなトラブルの原因になります。疲労…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/27
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- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！ここ最近、朝と昼で気温差が激しくて、「なにを着ればいいのか分からない…」という日が続いていますよね。実はこの気温差こそが、筋肉のこわばりや慢性的な不調の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/26
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
五十肩は関節痛の一種です。年齢を重ねると、肩の関節がスムーズに動かなくなることがあります。このような症状を、通称「四十肩」「五十肩」と呼びます。四十肩、五十肩は、その名の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
皆さんこんにちは！パソコン作業が日常になっている今、ノートパソコンとデスクトップ、どっちが姿勢にいいの？というご質問をよくいただきます。結論姿勢にはデスクトップが良いです…続きを見る
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¥4,900 【テレワーク疲れ】全力揉みほぐし&ストレッチ60分¥13,200→¥4,900
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