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パンダ鍼灸整体院 東灘区御影院 ダイエット/美容鍼

パンダシンキュウセイタイイン ヒガシナダクミカゲイン ダイエット ビヨウバリ

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  • 兵庫県神戸市東灘区御影郡家2-19-8 ライオンズマンション御影第2-105
  • 阪急御影駅南口から徒歩2分  阪神御影駅から徒歩15分  美容鍼 ダイエット 育毛促進

パンダ(Panda)のブログ

ビューティーのブログ一覧

222件のブログがあります

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  • 【目元の小じわを改善する方法】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    笹川 晃平
    1. 保湿ケアを徹底する乾燥は小じわの原因となるため、目元専用の保湿クリームやセラムを使い、しっかり保湿します。ヒアルロン酸やセラミドなどの成分が効果的です。 2. 日焼け対策…続きを見る
  • 【クレンジングの大切さ】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    笹川 晃平
    【クレンジングの大切さ】1. **毛穴の汚れをしっかり落とす**   メイクや皮脂、汗、汚れを落とすことで、毛穴の詰まりや黒ずみを防ぎます。2. **スキンケアの効果を高める**   清潔…続きを見る
  • 【痩せやすい生活習慣】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/20
    投稿者:
    笹川 晃平
    1. **規則正しい食事**   - **朝食をしっかりとる**: 朝食を抜かないことで、代謝が活発になり、一日のエネルギー消費が促進されます。   - **ゆっくり食べる**: よく噛むことで満腹…続きを見る
  • 【素敵な口コミいただきました】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/19
    投稿者:
    笹川 晃平
    50代女性 会社員の方から素敵な口コミいただきました。ダイエットを初めて2ヶ月で-6kg減量。当院は鍼灸整体院でもあるので、身体の不調にも対応できます。痩せて綺麗になるし、肩こ…続きを見る
  • 【素敵な感想いただきました】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    笹川 晃平
    40代女性 会社員の方から素敵な感想いただきました!運動なし、無理な食事制限なしで2ヶ月で-5キロ達成しました!残り1ヶ月あるのでさらに記録を更新していってます。思い切って始…続きを見る
  • 【1ヶ月で-3,8kg!!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    笹川 晃平
    40代 女性会社員1ヶ月で-3.8kg減に成功しました!運動なし、無理な食技制限なしです!運動していたら痩せるわけではないです。運動を全くしなくても正しい痩せ方を身につければ無…続きを見る
  • 【痩せない人の特徴】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/12
    投稿者:
    笹川 晃平
    痩せない人の特徴1. **食事のバランスが悪い** - 炭水化物や脂肪分が多く、野菜やタンパク質が不足している。2. **不規則な食事時間** - 食事の時間が毎日異なり、夜遅くに食べること…続きを見る
  • 【DNA検査後にその人にあった美容液】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    笹川 晃平
    DNA検査結果をもとに、その人にあった美容液を提供しています。Eセラム→糖化リスク(くすみ・たるみ)Hセラム→活性酸素リスク(シミ・シワ)Nセラム→過酸化脂質リスク(黒ずみ・肌…続きを見る
  • いつまで太ることにお金と健康を捨てるつもりですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    笹川 晃平
    - **高カロリー食品の購入**: ファストフードやスナック菓子、糖分の多い飲み物は安価で手軽ですが、繰り返し購入することで費用がかさむ。- **外食の頻度**: レストランやカフェでの…続きを見る
  • 【痩せにくくなる原因】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    笹川 晃平
    【痩せにくくなる原因】- **基礎代謝の低下**: 年齢とともに筋肉量が減少し、基礎代謝が低下するため、同じカロリーを消費するのが難しくなります。- **ホルモンの変化**: 年齢を重ね…続きを見る
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