パンダ(Panda)の口コミ一覧 (1/3)

パンダ鍼灸整骨院ダイエット3ヶ月が無事終了し，卒業しました。
結果は、体重マイナス5.5キロ。
ウエスト周りマイナス6..5センチお腹周りマイナス13センチ
骨盤周りマイナス10.5センチ。
私の目標は9号サイズの服が着れる様になる事と、旦那さんに
痩せたな、て言わせる事でした。毎日私はアルコールを飲むので嬉しいダイエットでした。アルコール無理ならしてなかったです。結果９号の服がすんなり入る。Sサイズのスカートが入った。旦那さんに後ろから見たら小さくなった、て言われた。友達からもお腹周り痩せたね、と言われた。
私の願いが叶ったダイエットでした。ありがとうございました。これからは毎日体重計に乗ってリバウンドさせません。
今年の目標あと2キロ減らします。

PANDA鍼灸接骨院さんにお世話になり1ヶ月が過ぎました。
この短期間で4.5kg以上体重が減り本当に体も心も軽くなりました。
自己流ダイエットのように頑張ったわけでもなく､目に見えて結果が出るので、もっと頑張りたいと思いました。
定期的に体重の変化など見てもらえるのでダイエットしていても体調が前より良い感じです｡
もうすぐ薄着の季節ですが今年は楽しみです。
残りの2ヶ月も色々教えてもらいながら頑張りたいと思います。

60代になり体重が増え続け、膝や腰の痛みもあり「このままではまずい」と思い、パンダ鍼灸整体院さんのダイエットプログラムを始めました。

今までのダイエットは続かなかったので続けられるか不安でしたが、食事のアドバイスや体のケアを丁寧にしていただき、無理なく取り組むことができました。その結果、3ヶ月で8.8kg減量、ウエストも－10cmと自分でも驚くほどの変化がありました。

体重が減ったことで、長年悩んでいた膝や腰の痛みがほとんど気にならなくなり、日常生活がとても楽になりました。以前は諦めていた洋服も着られるようになり、最近はおしゃれを楽しめるようになったのがとても嬉しいです。

先生は体のことだけでなく、生活習慣や気持ちの面まで親身にサポートしてくださるので安心して続けられました。年齢的に痩せにくいと思っていましたが、正しい方法で取り組めば変われるんだと実感しています。

健康的にダイエットしたい方や、膝や腰の不調で悩んでいる方にぜひおすすめしたいです。

11月1日からパンダ式ダイエットに参加しました。
現時点でマイナス4.5キロ。パンパンだったときにお気に入りの9号スカートを試着すればお腹周りお尻周りがパンパンで。捨てようと思ったけど、次もし痩せた時に履けたらと置いてました、で1月2日に何故かそのスカートが目に入り体重も減った事だし試着してみました。うそ？スルスルと履けた。嬉しくてすぐに旦那さんに見てもらいお腹，お尻周りパンパン違う？て聞いてみた。じゃ、ぜーんぜん変じゃないで、と。やったー目標にしてた9号のゴムなしスカート履けた。
嬉しすぎる。。これからもこのスカートが履ける様に維持します。このスカートは捨てれないなぁ笑笑

コロナ前断食で８キロ落とした私。しっかりコロナになり
リバウンド。それからはあんな辛い断食が出来なくて。
ハーブダイエットや野菜中心に食べても1グラムも減らなくて。そこでパンダ式ダイエットのインスタを見てすぐに行きました。金額も金額でほんまに痩せれるのか？と半信半疑でしたがたくさん成功してる人の写真見て迷わずに申し込みました。私は毎日アルコールを飲むのでアルコールは飲んで良いのダイエットは最高。1カ月で3.２キロ減。何年ぶりに見た50キロ代？後2ヶ月後にはゴムじゃなく9号のスカートが入る様に
頑張ります。

3ヶ月コースにお世話になって2ヶ月が過ぎました。約5キロ体重はへりました。後３キロは減ればなと思っています。
明らかにズボンのサイズがダウン。ウエストぱんぱんだつたのに
同じズボンを履くと、なんとか腰で止まってるって感じでビックリです。始める前の写真と今の写真を見ると、横からの見たのが一番わかりやすかったです。ウエストが減った分当たり前ですが凹んでいるのでズボンのラインがスッキリした感じです。
後3週間ほどですが目標体重になるよう、お水2リットル頑張って飲んで出す物出して頑張りたいと思います。

３ヶ月ダイエットでお世話になってから来月で一年経ちます。
一年も経ったのかと思うぐらい日が経つのは早いですが…リバウンドはなしです。これは自分の中でとてもすごい事です。
今までは少しずつでも増えて行ってた中で、こちらでダイエットを実施してからは、ホルモンのバランスで太りやすい時期があったり外食が続いて増えたとして戻せます（笑）
それはこちらで痩せたと言う事もですが、調整の仕方、戻し方、痩せるノウハウを教えてもらっておかげだと思います。
増えてしまったら昔は焦っていましたが、今はあの時教えてもらった事を１日ずつ実施しよう！と、思えるようになりました。
あの時、スタートしたのも良かったですら成功体験も経験できた事が一番良かったと思います。
これからも少しずつ減らせていけるように、また初心に戻り頑張りたいです！

皆さんおっしゃっておられるように「運動なし、食事制限なし」でどうやって痩せるのかなぁと思っていました。正直金額面でも安いわけではないので少し悩みましたが、自分流ではなかなか痩せません。このままでは本当にやばいと思い利用させていただきました。
初めてすぐに結果が出てビックリ。まだ1ヶ月ですが3キロ減りました。栄養が足りていると脳が勝手に食欲をおさえることが出来るそうです。
毎回丁寧に施術、指導をしていただき、2ヶ月後を楽しみに頑張りたいと思います。

半年間、阪急御影駅にあるPqnda鍼灸整体院さんで育毛鍼を受けて、驚くほどの変化を実感しています。最初は不安もありましたが、担当の先生がとても丁寧にカウンセリングしてくださり、安心して通い続けることができました。

最初の数回はあまり変化を感じませんでしたが、徐々に髪の毛のハリやコシが増し、特に生え際の部分に新しい毛が生えてきたのを実感しました。頭皮の状態も良くなり、以前よりも健康的で柔らかくなったように感じます。また、鍼を受けるたびにリラックスでき、血行が良くなる感覚があり、気分もスッキリします。

半年後には、周りの人からも髪の毛が元気になったねと言われ、自信を持てるようになりました。Pqnda鍼灸整体院さんでの育毛鍼は、単に髪の毛に良い影響を与えるだけでなく、全体的な体調にも良い影響があると感じています。これからも続けて通いたいと思います。

コロナ禍から体重増加が止まらず、危機感感じパーソナルジムに通ってみたのですが、全く効果が出ず悩んでいた時に友人に勧められたのがきっかけでした。耳つぼの施術と教えていただいたことを実践することで、体重がどんどん落ちていくのが驚きでした。外食や飲みに行く時のコツも教えていただき、前向きに頑張ることができ、とても楽しい3ヶ月でした！

3ヶ月のオンラインダイエットを卒業しました。
群馬県からのスタートでしたが、毎週のサポートがとても心強く、－5.8kgの減量に成功し、目標体重をしっかり更新することができました！
「こんな体型、いつぶり！？ 」というくらい、久しぶりにスッキリした体型になり、今まで入らなかった服も楽々着られるようになって嬉しいです。

家族や友達からも「すごく痩せて綺麗になったね！」と言われ、パンダさんのオンラインダイエットに思い切って挑戦して本当に良かったと思っています。
丁寧で優しい指導のおかげで、自分に甘い私でも無理なく続けることができました。

始める前は「運動もしないで、本当に痩せるの？」「食事制限がないのに大丈夫？」と不安もありましたが、実際にみるみる体重が落ちて驚きました。
改めて、栄養の知識や正しい痩せ方を知ることが何より大切だと実感しました。

今では自分で体重コントロールができるようになり、これからの人生がもっと楽しみです。
本当にありがとうございました！

3ヶ月ダイエットを卒業して約1年半。あの時－7.9kgで目標を大幅更新し、その後もリバウンドゼロどころかさらに－3kg！合計－11kgを無理なくキープできています。始める前は「運動なし・食事制限なしで本当に痩せるの？」と半信半疑でしたが、スルスル体重が落ち、入らなかった服も着られ、肌も明るくキレイに。家族や友達から「痩せてキレイになったね」と褒められたあの感動は忘れません。卒業後も、食事バランスや外食時の選び方、体重リセット法など“痩せる仕組み”を生活習慣として身につけられたのが大きいです。ダイエット＝我慢と思っていた私の考えは、体と栄養を整える生活設計に180度変わりました。優しい指導に心から感謝しています。

人生最後のダイエット3ヶ月が終了しました。
運動なし　食事制限なし　リバウンドなし
こんなダイエットが本当にあるの？と半信半疑でした。
体重　　　－8.2キロ
ウエスト　－11..5センチ
へそ周り　－8.5センチ
骨盤周り　－10.5センチ
本当にありました。笑

私は更年期の薬を飲んでいるので体重が落ちにくいかもと言われていたのですが、8.2キロも痩せる事ができてびっくりです。
体重もそうですが、見た目が本当に変わって顔周りもスッキリし、後ろ姿も全然違ってとっても嬉しいです。
職場の人や友達にも痩せたね。違う人かと思ったと嬉しいお言葉をいただきました。

旅行や外食が多くその度に体重が増えたりしましたが、先生に元の体重に戻すコツも教えてもらい、頑張る事ができました。

人生最後のダイエットをやって本当に良かったです。
出会ってなければ一生痩せる事ができなかったかも笑
先生、お世話になりありがとうございました。

【人生最後のダイエット】まさにそうでした！
始める前は、『運動もなし・食事制限もなし』で本当に痩せることができるのか？と思いつつもホルモン治療の影響やこれからの人生考えるに今しかないと飛び込みました。仕事柄、外食、ストレス、睡眠不足だらけの私ではありましたが、結果3カ月で8.15キロのマイナス、ウエスト9.5センチ、おへそ周り14.5センチと洋服のサイズも戻りました。もう感謝しかないです。

私のダイエットは残念ながら繰り返すのが常ですが、こちらのダイエットは、先ずは健康をベースに基本的な考え方や具体的な行動方法を教えてくださるから本当の意味で最後のダイエットなんだと思います。

施術もあり、その時間で様々な疑問に答えて頂き学びの多い時間でした。身体の具合や顔色でその日の体調に気づいてくださりダイエット以外の施術も良かったです。

ここに来れば美容だけでなく健康にまつわる最新の話も聞けそうなので継続的にお世話になりたいと思います。

ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
あまり我慢もせず、たまに甘い物も食べつつ2ヶ月で体重が
7キロ減りました。

旅行に行く回数が多く、帰ってきた時は体重が増えていましたが、旅行に行く前と帰った後にこういう風にすればいいですよとアドバイスをもらい、旅行に行く前の体重に戻す事ができました。

あと1ヶ月もう少し落とせるよう頑張ります。

3ヶ月ダイエットの1ヶ月目終了時で-2Kg。
ダイエットをしながら自然と生活習慣も整いました。
1週間に一回施術もあるので
都度今の自分の状態を確認してもらえるので安心です！

最初は半信半疑でしたが、思い切って初めてみて良かったです笑
結果
体重－7.2kg
ウエスト－9.5cm
でした！
実際の数字より、写真で撮ってもらったビフォーアフターの方がより、痩せたのがわかり嬉しかったです！
会社でも途中から『めっちゃ痩せて綺麗になったけど何やってんの？』と聞かれるくらいでした！
パンツのサイズもものによっては13号だったのにMサイズになり、今まではインして着るとか絶対考えられなかったんですが、それも難なくできるようになり服選びも楽しんでます♪

また始める前は肩こりもひどく、時々腰痛で病院に行くこともあったんですが、それもなくなり、正直びっくりしています！途中で先生に何でですか？って聞いたくらいです笑
外食も多く、子どももいるのでファーストフードを食べることもありましたが、調整の仕方を教えてもらいながら無理なく過ごせたと思います！
自分だけではこんなに痩せることなんてなかったと思うし、ジムやエステに行っても短期間でこんなに健康的に痩せることはできないと思うのでびっくりです。最初は信じられなかったけど、勢いで始めて良かったです！

生最後のダイエットでお世話になりました。
大満足の結果で卒業となりました。
3ヶ月本当にありがとうございました。
体重62.9kg→53.2kg
ウエスト82cm→72.5cm
おへそ周り94.5cm→82.5cm
骨盤周り93.5cm→85.5cm
先生に出会えてなければ「辛い&我慢ダイエット」を一生していたと思います。
始めた頃は「本当に痩せるの？」と半信半疑でしかありませんでした。日に日に体重が減ってきて、見た目にも現れて「もう1ヶ月？私全く頑張ってない。むしろ楽しんでるやん」とダイエットをしている人のセリフじゃないってぐらい辛くなく、毎日体重計に乗るのが楽しみでした。
3ヶ月続けてこれたのも先生のおかげです。
停滞期に入っても丁寧に的確なアドバイスもいただけるので、無理なく続けられることができました。
ここ数年、健康診断では肥満体型が続いていましたが、今年「通常」に戻りました。
どんなに頑張ってダイエットしても、辛かったら続けられません。やっぱり楽して痩せたいですしね！
これからは着たい服も着れますし、オシャレもできるので、楽しみが増えます。
これからも教えてくださったことを続けたいと思います。
本当にありがとうございました。

今まで自己流でダイエットをしたり、運動をしたりしていましたが、どれも長続きしなくて諦めていました。
そんな時に先生の人生最後のダイエットを見つけて、これだ！と思い、皆さんの口コミも凄く良くて頑張ろうと思いました。

最初に食事の量を聞いた時に、少ないし我慢できるかな？と不安になりましたが、すぐに慣れて大丈夫になりました。
間食も結構食べたり、外食や旅行に行ったりしましたが、先生のアドバイスのおかげで体重を減らす事ができました。

１ヶ月が終わって、体重４kg、ウエスト、おへそ周り、骨盤周りとも4cmぐらい減っていて自分でもびっくりです。
ダイエットを始める前と１ヶ月後の写真を見比べたら、明らかに顔周りと後ろ姿に変化がありました。

あと2ヶ月でどれくらい痩せれるのか楽しみです。
俄然やる気が出てきました！

人生最後のダイエットを始めてから
あっという間に2ヶ月が経ちました。
「えっ！？もう2ヶ月！？」、「私って本当にダイエット中やったけ？」って毎回そう思います。

ダイエット2ヶ月経過でこんなにも減りました！
ウエスト　－8.5cm
おへそ周り－7.5cm
骨盤周り　－5.5cm
体重　62.9kg→56.2kg　-6.7kg！！

2ヶ月でこんなにも減るなんてめっちゃ嬉しいです！！先生に感謝です！！
私ってこんなにも痩せることができるんやと自分で自分を褒めたいです！笑
でも、全然頑張ってる感がありません。ダイエットって辛いイメージでしたが今は楽しくダイエットをしています。残り1ヶ月ですが楽しみたいです。引き続きよろしくお願いします。

更年期に入った40代後半からじわじわと太り始め、ついに健康診断で「脂肪肝」の診断が。
数ヶ月後には海外旅行にも行くし、何としてでも痩せたい！でもどうやって？と絶望していたところ、目に入ったのがパンダ鍼灸整体院さんの「人生最後のダイエット」というコビー。
普段そういったダイエット系の広告はスルーするのですが、なぜか気になり思い切って始めることに。

口コミでは皆さん「我慢せず楽に痩せられました！」と仰っていたのに、私は食事の量を減らすのが正直とても辛かったです。最初は低血糖にもなりネガティブになっている私に、先生は根気よくアドバイスをくださり、だんだんと体重が減っていくのが楽しくなってきました。
そして体重が-6.6キロ、ウエストが－10センチという結果に。

楽しみにしていた海外旅行で気が緩んでとにかくめっちゃ食べたのですが、鍼灸の効果で代謝が上がっているのか、体重が全然増えてなくてびっくり。
このプログラムで「バランスよく食べる」ことがいかに大切かを学びました。このまま教えていただいたことを継続し、今年の健康診断結果から「脂肪肝」の3文字を消し去りたいと思います。

阪急御影にあるパンダ鍼灸整体院のダイエットプログラムを受けました。最初は「本当に痩せられるのか？」と不安もありましたが、結果的に 目標以上の7.3kgの減量 に成功し、体調も良くなりました！

私の場合、高血圧や肩こりにも悩んでいました。しかし、先生が一人ひとりの体質や生活習慣をしっかり見極め、 無理なく続けられる方法を提案してくださったおかげで、無理な食事制限をすることなく健康的に痩せることができました。

確かに料金は決して安くはありませんが、途中で諦めてしまうような自己流ダイエットとは違い、価格以上の価値 を実感できます。ダイエットだけでなく、血圧が下がり、肩こりや頭痛も軽減されたのが嬉しいポイントです。

「何をしても痩せなかった…」という方こそ、ぜひ一度相談してみてほしいです。先生を信じて取り組めば、きっと結果が出ると思います！

ずっと自己流ダイエットを試していましたが、なかなか結果が出ず…。そんなときにパンダ鍼灸整体院のダイエットプログラムを見つけました。

初めは半信半疑でしたが、無理な食事制限なし＆運動なしでも体重が落ちると聞いて一大決心でチャレンジ。週に一度の施術とアドバイスを続けるうちに、61kgだった体重が52kg台に！ 8kg以上減ったことで、着られる服の選択肢も増えて、おしゃれが楽しくなりました。周りから「痩せたね！」と言われることも増えて、自信がついたのが嬉しいです。

何より驚いたのは、体調が良くなったこと。以前は疲れやすく、肩こりや冷えも気になっていたのに、今ではスッキリとした毎日を過ごせています。むくみも取れて、体が軽くなり、動くのが楽になりました。

先生の丁寧なサポートのおかげで、無理なく続けられました。「ダイエット＝つらい」と思っている方にこそ、ぜひ試してほしいです！

パンダ先生の3ヶ月のダイエットプログラムを受けて、8kgの減量に成功しました！驚いたのは、厳しい食事制限がなく、バランスの良い食べ方をアドバイスしてもらえたこと。無理なく続けられるので、リバウンドの心配も少ないと感じています。

整体で姿勢が整い、代謝が上がったおかげでむくみにくくなり、体が軽くなりました。肩こりや腰痛も改善され、体の調子も良くなりました。鍼灸は最初少し不安でしたが、受けるとスッキリして気持ちよかったです。

途中で体重が停滞した時も先生が励ましてくれたおかげで、モチベーションを維持できました。結果的に、最後の1ヶ月でまたしっかり体重が落ちました！

ただ痩せるだけでなく、体調も整うので、健康的に痩せたい方におすすめです。食事の知識も身についたので、これからもリバウンドせずに維持できそうです！
本当にやって良かったです！！

3ヶ月後は、
体重-8.9Kgで、53.9Kg！
ウエスト-8.5cmで、76cm！
骨盤周り-9.5cmで、83cm！
プログラムを卒業して1ヶ月経ちますが、リバウンドせず維持でき、この知識があればプラス健康管理もできます。
そろそろ人生最後のダイエットをしなければと思っていたころ、インスタで流れてきたパンダさんに出逢いました。頑張るにはちょうど良い3ヶ月の期限付きに魅力を感じ、相談予約に踏み切りました。このダイエットに出会って体重管理の知識が180度変わりました！ パンダさんの言われた通りに着々と取り組み、気づけば順調に体重が減り「嘘でしょ？」と驚くほど。家族は「食べていたし、ダイエットしているようには見えなかったよ」と。外食やご褒美のお菓子も簡単な管理でOK で、ストレスもなく続けられました。何十年か前の小顔に戻り、体型がすっきりとして、どのお洋服も素敵なシルエットが出てきて、外出が楽しくなりました。
毎週パンダさんにお会いして、施術はもちろんですけど、ロジカルな説明やこの歳ながら褒めていただいたことも励みになりました。娘の結婚式で、素敵に留袖を着ることができるよう毎月１回のメンテナンスで、引き続きよろしくお願いします。

人生最後のダイエットを始めて
今までのダイエットは「我慢・辛い」でしかなかったです。このダイエットは苦手な運動もせず、外食も旅行も行けて何も我慢しなくていいので、初めは「本当に痩せるの？」「周りの皆さんは痩せてるけど、私も痩せるの？」と不安が勝っていました。けど、1ヶ月続けていくうちに自分に合った方法がわかったり、先生の的確なアドバイスをいただき、65kgから60kgを行ったり来たりの体重がこの間10年ぶりに58kgまで落とすことができました。
履けなかったズボンも楽に履けるようになりました！頑張っている感覚はなく、楽しくやっています！
これから2ヶ月目に入りますが、引き続きよろしくお願いします。

結婚式を控え、御影にあるパンダ鍼灸整体院で3ヶ月間ブライダルダイエットを受けました。
最初はエステと迷っていましたが、こちらに来て良かったです！！

体重はなんと－9.4kg、ウエストは－12cmも減少し、背中や肩甲骨も綺麗になりました。
最初はどこから手をつけて良いかわからなかった私ですが、パンダ先生の施術を受けることで、全身のバランスが整い、特にドレスを着た時のシルエットに自信が持てるようになりました。リラックスできる環境で、パンダ先生も丁寧にサポートしてくれたので、安心して通い続けることができました。おかげさまで、結婚式の日には自信を持って素敵なドレスを着ることができました。背中もいっぱい褒めてもらいました！本当に感謝しています！

ダイエットと一緒に身体の不調も整えてくれるのでおすすめです。

お世話になり、３ヶ月経ちました。
ブライダルの目的でダイエットを始めました。
最初は値段的にも躊躇しましたが、今となっては本当にやって良かったと思っています。
3ヶ月で、体重が－5.5kg、ウエストが－7cm、おへそ周りが－5cm、骨盤周り－7cmでした！！
ズボンは今まで履いていたものがゆるくなっていくのを実感しました！！
結婚式も目的でしたが、着たい服を着れるようになった事も嬉しいです♪
私は結構、外食もしていたし、間食も多かった方だと思いますが、、、、
大変だったとか、我慢をたくさんした言う感覚は一切なく楽に痩せる事ができました。
本当に楽に痩せられるので、オススメです！！
あと1ヶ月、体重をキープして結婚式を迎えたいと思います！

3ヶ月間お世話になりました。
今まで何度もリバウンドを繰り返し今回もどうしようか悩みましたが、このままの自分は嫌だし、体調は悪くなる一方。先生を信じてチャレンジする事にしました。
色々なアドバイスの元、
体重　-7.1キロ
ウエスト　-8センチ
お腹周り　-3センチ
骨盤周り　-12センチ　
体重だけ見ると大幅な減量ではありませんが、今までの
ダイエットではなかった体調の変化がありました。
・下半身の寒さが痛みになって来てカイロが手放せなかっ
　たのが今シーズンはカイロ不要。
・常に疲労感があったので、週3はBBドリンクを飲んで
　ましたが、これも不要。
・首、肩凝りが若い時からひどく定期的にマッサージに
　いってましたが、最近行かなくて済んでいる。
・足のむくみ、だるさが毎日続いてたのがメチャ軽減。
たった3ヶ月でこの体調の変化は私にとってすごく大きいです。体重を落とし体質が改善されている感じがします。
我慢や頑張ってる感覚はなく美味しく食べながら出来、今までのダイエットとは違い普通に続けれます。卒業して一週間、今もゆるやかに減ってます。次男の卒業、入学式が楽しみです。