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Slimia Total Beauty Salon【スリミア】

スリミア トータルビューティー サロン スリミア

  • エステ
  • リラク
  • 東京都北区中里2丁目11-3 S.K.ハウス 102
  • JR【駒込駅】東口/徒歩2分、南北線【駒込駅】4番出口/徒歩5分[体質改善/リンパ/小顔]

スリミア(Slimia)のブログ

ビューティーのブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 魚を摂りましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/16
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは!みなさんは焼き魚は好きですか?お魚はお肉と比べカロリーが低く栄養素が高く良質なタンパク質が摂取できるのでダイエットに取り入れる方も多いと思います^ ^しかし種類…続きを見る
  • ふくらはぎがはる理由は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/14
    投稿者:
    駒込店
    皆様こんにちは(*^^*)普通に生活をしているだけなのにふくらはぎだけ筋肉がついている方っていますよね?その主な原因は2種類あると言われていますふくらはぎが張る理由・足首の硬さ…続きを見る
  • Wたんぱく質とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/13
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは!具体的に日々の食生活でどうたんぱく質を摂ればいいのでしょうか?良質なというのは、20種類のアミノ酸がバランス良く含まれていることを意味します。バランスが良いほう…続きを見る
  • 発酵食品で腸活を
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは♪本日は発酵食品の効果についてお話しさせて頂きます(^^) 発酵食品には腸内環境を整える、便秘解消、代謝アップ、善玉菌を増やして腸内を綺麗にしてくれるなど沢山の効果…続きを見る
  • ダイエット中も油の摂取を!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは一気に暑さも増して、寝苦しい夏がやってきましたね!そろそろ本気でダイエット開始!と意気込んでいるそこのあなた!ダイエット中油を必と要以上に取らないようにしていま…続きを見る
  • 紫外線と疲れの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは!日差しが強い日に、少し外出しただけで疲れてしまって、、体力が落ちたのかな?と思ったことはありませんか?もしかしたら、それは紫外線による原因かもしれません。人間…続きを見る
  • この時期はむくむ?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは!梅雨時にむくむ原因気圧の低下で水分代謝が悪化してむくむ梅雨は気圧が低い日が続くので自律神経のバランスが乱れ、全身の血流に影響します。余分な水分を排出するように…続きを見る
  • お身体は、柔らかいでしょうか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは!身体が柔らかい人と硬い人、どちらが痩せやすい身体だと思いますか?人の身体は硬いと太りやすく、柔らかいほうが引き締めやすいと言われています。もちろん柔らかくなけ…続きを見る
  • 生理中の食欲には?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは♪突然ですが、、、今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方…「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでいませんか??そこで、…続きを見る
  • 腹もち良いオススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    駒込店
    こんにちは^^ダイエットを始める時に1番お困りになるのはお食事だと思います!我慢しようと思っていてもお腹が空いてしまいますよね( ;  ; )そんな時にオススメの食材をご紹介さ…続きを見る
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