Slimia Total Beauty Salon【スリミア】
スリミア トータルビューティー サロン スリミア
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- JR【駒込駅】東口/徒歩2分、南北線【駒込駅】4番出口/徒歩5分［体質改善/リンパ/小顔]
スリミア(Slimia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022/7/3
- リンパって！？
- リンパは簡単に言うと「身体の中の下水管」です。
用途としては私たちの身体の中のいらないものを流すところです。
余分な水や老廃物、毒素など。
これらを体外に排出することによって、
私たちの身体を守ってくれているのです！
リンパは血管などと同じように
身体の中に張り巡らせたリンパ管と呼ばれる通り道があります。
その通り道が集まって太くなったものがリンパ節。
そこを流れるのがリンパ液です。
そもそもリンパは何のためにあるのか？？
リンパの役割は大きく分けると二つあります。
【回収・排泄機能】
…血管が回収しきれなかった老廃物や水分を集めて心臓に戻す役割
【免疫機能】
…体内に侵入した細菌やウィルスなどの病原菌を血管に入る前に食い止める働き
そして血液とは違い、筋肉を動かす事でリンパは流れていきます。
運動不足だったり、普段同じ姿勢で仕事や勉強をしていると、
リンパを流す為の筋肉運動量が足らず、
むくみ・冷え・疲労の蓄積につながってしまいます。
では血液との違いはなんでしょう？
血液は心臓をポンプとし全身に流れていますが、
リンパは筋肉の動きによって自発的に流れています。
筋肉を動かすことで、リンパ管が圧迫されてリンパが流れるという仕組みになっています。
逆に筋肉を動かさないと、リンパ液は流れにくいです。
リンパが滞ってしまうと
・むくみ
・老廃物が排出されないため免疫の低下
・疲労
・肩こり
などを引き起こしてしまいます。
なぜリンパの流れが悪くなってしまうのでしょうか？
・運動不足
・ストレス
・冷え症
・塩分の摂りすぎ
などが考えられます。
筋肉をすぐに鍛えるのは難しいと思います。
ですが、リンパドレナージュなどで筋肉にアプローチしつつリンパを流すことで、症状改善に近づいていきます♪
辛い症状のお悩みはもちろん、なんとなく癒されたいという方も、是非当店のリンパドレナージュをお試し下さい(^^)
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投稿者
駒込店
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