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なないろ整骨院のブログ
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投稿日：2025/11/15
- 自律神経のお悩みもご相談ください
- 【こんな不調、抱えていませんか？】
● 寝ても疲れが取れない
● すぐに息苦しくなる、動悸がする
● 頭痛や肩こり、めまいが続いている
● 胃腸の調子が不安定
● 気持ちが落ち込みやすい、やる気が出ない
これらは、自律神経のバランスが乱れることで起きやすい症状です。
病院の検査では異常が見つからないのに、身体の不調だけ続く…。
そんな状態が続くと、「このまま治らないのかな…」と不安になってしまいますよね。
【自律神経が乱れる原因】
現代人の多くが抱えている、長時間のデスクワーク・スマホ姿勢・睡眠不足・ストレスの蓄積。
特に猫背やストレートネックになると、首まわりの筋肉が緊張し、脳へ向かう血流が低下します。
すると、自律神経の中枢である脳がうまく働かず、全身の調整機能が乱れてしまいます。
【整体が有効な理由】
整体では、固まっている筋肉や関節を整えることで、血流を改善し、身体の緊張をやわらげます。
身体の状態が整うと、呼吸が深くなり、身体が本来の回復モード（副交感神経）へ切り替わりやすくなります。
薬を増やすのではなく、身体の自然な力で整えていく。
それが、自律神経の不調に対する整体の大きなメリットです。
【こんな方におすすめ】
・病院で「異常なし」と言われたけどつらい
・気持ちの余裕がなく、常に緊張している
・季節の変わり目や気圧で体調を崩しやすい
・本気で体質から改善したい
原因に合わせて丁寧に身体を整えることで、笑顔で過ごせる毎日を取り戻すお手伝いをします。
1人で抱え込まず、ぜひご相談くださいね。
川越なないろ整骨院（今成院）
埼玉県川越市今成一丁目3番8号 1F01号
ウエルシア川越今成店となり
駐車場あり
平日・土曜受付
肩こり｜腰痛｜マタニティー・産後整体｜自律神経｜整体
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整体師
小澤 敏也オザワ トシヤ
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