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TOTONOEL by whiteterrace

トトノエル バイ ホワイトテラス

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 岐阜県岐阜市早田東町8-4-1 パセール長良1F
  • 岐阜駅から車で10分 都ホテル/メモリアルセンター/セブンイレブンから徒歩3分 

トトノエル(TOTONOEL)のブログ

最新ブログ一覧

379件のブログがあります

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  • 体の歪みをリセットすると老け見え改善に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/4
    投稿者:
    筋膜 リリース
    立ち方を意識するだけで疲れにくくなり、見た目印象も若返る!私たちの体は、日常の小さな癖によって少しずつ歪みを引き起こしています。・無意識に片足に体重をかけて立つ・スマート…続きを見る
  • 見た目は変わらないのに体型が崩れる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    筋膜 リリース
    「体重は変わってないのに、なんだか体型がゆるんできた気がする…」そんな経験はありませんか?それは筋肉が減って脂肪が増えているサイン!筋肉は脂肪より重いため、同じ体積なら脂…続きを見る
  • 食いしばり、むくみ&眼精疲労がスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    筋膜 リリース
    頭蓋骨マッサージで巡りを整える!「最近、顔のむくみが気になる」「目の疲れが取れない」そんなときにおすすめなのが、頭蓋骨のつなぎ目“ラムダ縫合”マッサージです。ラムダ縫合っ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    筋膜 リリース
    1日目朝→水500mlに酵素20~50ml昼→水500ml+専用ミール夜→水500ml+専用ミール2日目朝→水500mlに酵素20~50ml昼→水500ml+専用ミール夜→水500ml+専用ミール(お粥)3日目朝→…続きを見る
  • ごあいさつ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    山内 紗綾
    ☆トトノエル4周年☆気づけば4歳になりました。まだまだ未熟なところもありますが、一緒に歩いてきてくださった皆様のおかげでここまでくることができました!!ありがとうございます…続きを見る
  • 筋膜リリース後にピラティスが痩せる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    筋膜 リリース
    寒い季節こそダイエットのチャンス!こんにちは!筋膜リリース専門サロン トトノエル です。まだまだ暑さが残る季節ですが、実はこれからやってくる 寒い季節こそ、ダイエットに最適 …続きを見る
  • シャンプーは1日1回??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    真空 ヘッドスパ
    「帽子をかぶると蒸れて薄毛になる」「シャンプーは1日1回は多い」「ブラシで頭をたたくと髪が生える」ネットには髪の迷信があふれています。実際は、帽子は紫外線から頭皮を守るので…続きを見る
  • 食べ物と薄毛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/19
    投稿者:
    真空 ヘッドスパ
    前回に引き続き、抜け毛や薄毛対策についてです!「ワカメや昆布を食べれば髪が増える」昔からの言い伝えですが、実際に毛が生えることはありません。髪に必要なのは「亜鉛」をはじめ…続きを見る
  • 抜け毛・薄毛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/18
    投稿者:
    真空 ヘッドスパ
    最近やっと秋の風が吹き始めてきました。。。でも秋は、夏に浴びた紫外線のダメージが頭皮に現れる季節でもあります( ;  ; )「遺伝だから仕方ない」と諦めず、今こそ頭皮ケアを見直…続きを見る
  • 脂肪溶解を続ける良さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    幹細胞培養 上清液導入
    こんにちは^^筋膜リリース専門サロントトノエル山内です!ダイエットって、食事をがんばったり運動したり…続けるのが大変ですよね。しかも「気になる部分だけ落としたい!」と思っ…続きを見る
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