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relaxation space KOKUA 仙川店

リラクゼーションスペースコクアセンガワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都調布市仙川町1丁目53-6 フロレゾン仙川 1F
  • 〇仙川駅徒歩4分

コクア 仙川店(KOKUA)のブログ

最新ブログ一覧

456件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/16
    投稿者:
    石橋 愛梨
    顔のたるみの原因顔のたるみは、単一の原因ではなく、複数の要因が絡み合って生じることが多いです。加齢によるコラーゲン・エラスチンの減少: 肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラ…続きを見る
  • 東洋医学から見た秋の養生法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    小津 このみ
    東洋医学から見た秋の養生法こんにちはrelaxationspaceKOKUA仙川です!秋は、夏の暑さが和らぎ、空気が乾燥し始める季節です。この時期、東洋医学では「肺」の働きが重要になると考え…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/13
    投稿者:
    石橋 愛梨
    呼吸がしづらい状態は、主に以下の原因が考えられます。1. 肋骨や胸郭の動きの制限肋骨や胸郭(胸部の骨格)は、呼吸をする際に大きく動きます。しかし、猫背や長時間のデスクワーク…続きを見る
  • 9月は「歩く」ことからはじめよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/11
    投稿者:
    小津 このみ
    こんにちは!relaxationspace KOKUA仙川です。朝晩は多少ですが、過ごしやすい日が増えてきましたね。夏の疲れがどっと出やすいこの時期、なんとなく身体がだるい、やる気が出ない、…続きを見る
  • 夏の美容トラブルに「美容鍼」が良い訳とは?
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    投稿日:
    2025/9/10
    投稿者:
    小津 このみ
    夏は紫外線やエアコンによる乾燥で、お肌が不安定になりがち。そんな夏の美容トラブルに、実は「美容鍼」がとてもおすすめです。美容鍼は、顔のツボや筋肉に鍼をすることで、以下のよ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/9
    投稿者:
    石橋 愛梨
    不眠症とは?不眠症とは、寝つきが悪い(入眠困難)、夜中に何度も目が覚める(中途覚醒)、朝早く目が覚めてしまう(早朝覚醒)、眠りが浅いと感じるなどの状態が続き、日中の活動に…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    石橋 愛梨
    鍼治療とは?鍼治療は、髪の毛ほどの細い専用の鍼を使って、体の特定のツボ(経穴)や筋肉を刺激する東洋医学の治療法です。鍼を刺すことで、体に備わっている自然治癒力や免疫力を高…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/7
    投稿者:
    石橋 愛梨
    水分は、私たちの体を健康に保つために欠かせない栄養素です。体重の約60%は水分が占めており、体の機能を正常に保つために重要な役割を担っています。体での水の役割栄養素の運搬と…続きを見る
  • 食生活を見直そう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    石橋 愛梨
    体は摂取したもので作られる!1. 筋肉と体の組織を作る「たんぱく質」たんぱく質は、筋肉、骨、皮膚、髪の毛など、私たちの体のあらゆる組織を作る最も重要な栄養素です。働き: 筋肉…続きを見る
  • 間食は取り過ぎないように!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    石橋 愛梨
    間食が体と健康に与える影響1. 摂取カロリーの過剰間食は、食事とは別にカロリーを摂取することになります。特に、菓子パン、お菓子、ジュース、スナック菓子などは高カロリーなもの…続きを見る
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