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relaxation space KOKUA 仙川店

リラクゼーションスペースコクアセンガワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都調布市仙川町1丁目53-6 フロレゾン仙川 1F
  • 〇仙川駅徒歩4分

コクア 仙川店(KOKUA)のブログ

最新ブログ一覧

414件のブログがあります

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  • 代謝を上げるためには
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/18
    投稿者:
    仙川店
    こんにちはrelaxation space KOKUA仙川店です。身体を痩せやすくするためには代謝を上げることが大切です。そもそも基礎代謝とは、覚醒状態で生命活動を維持するために必要最低限なエ…続きを見る
  • 歩くことも美容につながる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/16
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxationspacekokua仙川店です!皆さんは一日どのくらい歩いていますか?通勤しか歩いていない方犬の散歩で毎日歩いている方リモートワークでほとんど歩いていない方様…続きを見る
  • 外国の論文にのり、今話題の食物繊維!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/15
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxationspaceKOKUA仙川店です。皆さんは食物繊維の効果をご存知ですか?最近の論文ではカロリー消費を増やす、腸内細菌を活発にする働きがあるなど食物繊維の研究がた…続きを見る
  • 冷え性の方の野菜の食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/11
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxationspaceKOKUA仙川店です!今日は野菜の食べ方についてです!当店でも「野菜は多く摂ったほうが良い」と伝えていますが実は生野菜は体を冷やす可能性があります。…続きを見る
  • 食物繊維は摂りたい、でも量は食べれない
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxationspaceKOKUA仙川店です!今日は食物繊維のお話です。食物繊維は主に野菜から摂取します。ですが1日で摂るべき食物繊維の量は毎食ボール1杯分にもなります。多…続きを見る
  • フォースカッターの効果!~セルライト・脂肪の分解~
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    仙川店
    こんにちは!relaxation space KOKUA 仙川店です。今回はフォースカッターの三大効果の一つ、セルライトや脂肪の分解についてお話していきます。セルライトは運動や食事制限で落とす…続きを見る
  • セルライトって?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/3
    投稿者:
    仙川店
    こんにちは!relaxation space KOKUA仙川店です。痩せたい方の大体のお悩みはセルライトが原因からくるものがほとんどですが、実はセルライトって何なのか、詳しく知っている方って意…続きを見る
  • 温熱、EMS、食物繊維が大切!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/3
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxationspaceKOKUA仙川です。タイトルにもあるように「温熱、EMS、食物繊維」痩身を望んでいる方は一度は調べたことがあるのではないでしょうか?温熱刺激により筋肉…続きを見る
  • フォースカッターの三大効果!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/29
    投稿者:
    仙川店
    こんにちは。relaxation space KOKUA 仙川店です!今回は最新の痩身機器、フォースカッター(FORCE CUTTER)の紹介をします。フォースカッターは”Wラジオ波”、EMS+吸引、ポレーシ…続きを見る
  • 姿勢改善のために!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/25
    投稿者:
    佐々木 康裕
    こんにちは!relaxation space KOKUA 仙川院です!卒業入学シーズンとなりましたね^^なにかと催し物が増える季節となり、ピシッとした格好をする機会も多いのではないでしょうか?…続きを見る
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