セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー プレラニシノミヤキタグチテン
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- 兵庫県西宮市高松町４-８ プレラ・にしのみや １階
- (阪急)西宮北口駅 南口改札徒歩3分
カラダファクトリー プレラ西宮北口店のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 【春の外出】お出かけを全力で楽しむための足腰ケア◎
- こんにちは！カラダファクトリープレラ西宮北口店です！
桜の開花予想も聞こえ始め、ようやくお出かけが楽しい季節になってきましたね。
「今年はお花見にどこへ行こうかな？」とワクワクする反面、
「長時間歩くとすぐ腰が痛くなる…」
「夕方になると足がパンパンにむくんで辛い…」
そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
せっかくのお出かけ、痛みで台無しにしていませんか？
楽しく歩いているつもりでも、体は正直です。
・骨盤が歪んでいる
・重心が外側に偏っている
・足首や股関節が硬くなっている
こうした状態で無理に歩き続けると、腰や膝に余計な負担がかかり、翌日のひどい疲れに繋がってしまいます。
特に、冬の間あまり動かしていなかった体は、急な外出に驚いて悲鳴を上げやすいんです。
軽やかな足取りで春を楽しみましょう！
当店の施術では、足のラインを整え、スムーズな歩行を支える「骨盤」を中心にしっかりケアします。
重心が正しくなると、驚くほど足が軽く感じられ、長時間のお出かけもぐっと楽になりますよ！
「今年は元気に春を堪能したい！」という方は、ぜひお出かけ前のメンテナンスにお越しくださいね。
ご予約はお電話またはネットで承っております！
皆さまのご来店心よりお待ちしております！
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