セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー プレラニシノミヤキタグチテン
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- 兵庫県西宮市高松町４-８ プレラ・にしのみや １階
- (阪急)西宮北口駅 南口改札徒歩3分
カラダファクトリー プレラ西宮北口店のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 【新年度】新しい環境で疲れた心と体を整体でケア◎
- こんにちは！いよいよ4月がスタートしましたね。
入学や入社、異動、あるいはお子様の進級など、生活環境がガラリと変わった方も多いのではないでしょうか。新しい一歩を踏み出す皆様、本当におめでとうございます！
「よし、心機一転頑張るぞ！」と気合が入る時期ですが、実はこの「やる気」の裏側で、体は想像以上のダメージを受けていることがあります。慣れない環境、新しい人間関係、覚えなければならない仕事……。こうした状況では、脳が常にフル回転し、自律神経のうち「戦う神経」である交感神経が過剰に働いてしまいます。
自律神経が乱れると、筋肉は無意識に緊張し、血管が収縮して血行不良を招きます。すると、これまでは気にならなかった「肩の重だるさ」や「夕方の足のむくみ」「寝つきの悪さ」が急に現れ始めるのです。いわば、体からの「ちょっと休んで！」というSOSサインですね。
当店の整体では、単に筋肉を揉みほぐすだけでなく、背骨や骨盤の歪みを整えることで、乱れた自律神経のスイッチをリラックスモード（副交感神経）へと切り替えていきます。お身体の土台が整うと、呼吸が深くなり、体内に酸素がしっかり行き渡るようになります。それだけで、溜まっていた疲れの抜け方が驚くほど変わるんですよ。
新生活のスタートダッシュを元気に、そして笑顔で走り抜けるために、まずは一度お身体の「大掃除」をしませんか？「まだ初日だから大丈夫」と思わず、早めのケアが1ヶ月後の「5月病予防」にも繋がります。
【ご予約・お問い合わせ】
お電話またはネットで承っております！
忙しい合間を縫ってのご来店も大歓迎です。
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
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