アグ スパアンドビューティ マツザカ
- リラク
- まつげ・メイク
- 三重県松阪市田村町４２８－１
- 近鉄．JR松阪駅から車で約5分
アグ スパアンドビューティ 松阪(Agu.)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/23
- 音楽と睡眠の関係
"音楽"は、
睡眠の質に大きく関わっています。
テンポがゆったりしていて、
歌詞のない穏やかな音楽は、
心身をリラックスさせ、
副交感神経を優位にしやすくなります。
その結果、脳も落ち着き、
自然と眠りに入りやすい状態へと導いてくれます。
逆に、アップテンポな曲や刺激の強い音楽は、
気分を高揚させ、脳を活動モードにする働きがあります。
日中の集中力アップには効果的ですが、
おやすみ前にはあまり適していない場合もあります（ ; ; ）
「なんとなく寝つきが悪い」
そんなときは、
・歌詞なし
・テンポゆっくり
・音量は小さめ
を意識してみるのもおすすめです◎
ちなみに当店では、
ヒーリングミュージックを流しています♪
ヒーリングミュージックは、
一定のリズムや穏やかな音の重なりによって
自然とリラックスしやすい環境をつくる音楽です。
施術中に「寝てしまいました」
と言われることが多いのも、
音楽の力が少しお手伝いしてくれているのかもしれません＾＾
睡眠の質を整えることは、
身体の回復や自律神経のバランスにもつながります。
日常の中に、
“音”の整え方もぜひ取り入れてみてください♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,480 極上ドライヘッドスパ60分＋アロマハンドケア計75分￥7,480→￥6,480
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（18）
- 2026年2月分（18）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（19）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
もっと見る
アグ スパアンドビューティ 松阪(Agu.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,480 【初回限定】クイックドライヘッドスパ45分 ¥3,980→¥3,480
|
|
新 規 |
¥4,480 【初回限定】睡眠ドライヘッドスパ60分 ¥4,980→¥4,480
|
|
新 規 |
¥6,680 【初回限定】とろける睡眠ドライヘッドスパ90分 ¥7,180→¥6,680
|
|
新 規 |
¥8,980 【初回限定】極上睡眠ドライヘッドスパ120分 ¥9,480→¥8,980
|
|
再 来 |
¥500引き 【前回ご来店から5週間以内にご来店の方♪】全メニュー￥500OFF♪
|
|
全 員 |
¥2,980 ＜平日9時～11時30分限定＞クイックドライヘッドスパ45分 ￥3,980→￥2,980
|
