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キュアフロウ西大和整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 上半身のむくみについて
- 上半身のむくみは首や肩のコリ、痛み、五十肩などの肩の症状腕や顔のむくみに関連が深いです。
なぜなら鎖骨や脇の下、首には重要なリンパ節があるからです
むくみとは何か？
心臓から出た血液は酸素と栄養を全身に運びます。
そして運び終わったあと二酸化炭素と不要になった老廃物を回収して静脈やリンパ管に入って戻っていきます。
その時に何らかの原因でうまく静脈やリンパ管に戻れなかった水分がむくみの原因となります。
滞る原因とは？
デスクワークなどで同じ姿勢をとっていると背中が丸くなり、どうしても猫背の姿勢になっていきます。
肩周囲の動きが悪くなることで血液の循環やリンパの循環が悪くなってきます。
首のところ（頸部リンパ節）で滞ると、肩こり、頭痛、顔のむくみ。
腋のところ（腋窩リンパ節）で滞ると肩こり、二の腕のたるみ五十肩。
鎖骨の部分で（鎖骨リンパ節）滞ると、肩や首のコリ、顔や腕のむくみ、五十肩、
そしてここがリンパのゴール地点なので下半身の問題も出てきます。
また猫背になることで背中の筋肉の働きも落ちてしまうので筋肉のポンプ作用が悪くなるのでこれも循環が悪くなる原因です
塩分の取りすぎや冷え、運動不足なども原因となってきます。
施術方法は？
ほとんどのリンパは皮膚のすぐ下をながれているので固く緊張したままだと流れる余裕がなくなってきますので、リンパにアプローチをして流れをよくすることで老廃物が流れ免疫力が高まり体のコンディションが上がりやすくなることで体のよい状態が維持しやすくなります。
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投稿者
キュア フロウ
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