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キュアフロウ西大和整骨院のブログ
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投稿日:2026/3/26
- 臨月までマタニティリンパケアできます!
- 妊娠中のカラダとココロの悩み
女性が妊娠すると出産に向けて体が準備は始めます。
女性ホルモンが増加、ホルモンバランスの変化で体にいろいろな変化が起こります。
◎骨盤が開いてしまう
◎お腹の重みで腰が痛くなる
◎足がむくんでしまう
◎肩こりや頭痛
◎便秘
◎慢性的な疲労を感じる
◎つわりや食欲減退
◎不眠
◎ほてり
◎出産への不安、できることへの制限によるストレス など
体だけでなく、心にも不調を感じてしまう女性も少なくありません。マタニティライフを幸せな時間としてお腹の赤ちゃんと楽しく過ごすために、マタニティケアをされるママが増えてきています。
★マタニティケアのおもな効果
マタニティリンパケアをおこなう場合には、うつ伏せにならずに横向きや上向きの姿勢で赤ちゃんに負担をかけないようにケアをおこないます。
腰痛・肩こり・むくみ・便秘・頭痛などを緩和して、リラックス効果もあるため、心身を安定させることができます。母体の安定によって、お腹の赤ちゃんも元気になりますよ♪
1)お腹の赤ちゃんにも良い効果
赤ちゃんがお腹にいるママの体は、お腹が前に出ることで歩き方に変化が起きたり、妊婦さん特有の腰痛や肩こり、そして思わぬ体調不良があったり…。
つわりやむくみ、腰痛などの最適な施術をすることで、ママも気持ちが楽になったり、リフレッシュできるので、お腹の赤ちゃんにとっても良いでしょう。
2)リンパの流れをスムーズにして出産を楽に
股関節や骨盤周辺のリンパを流すことで筋肉もほぐれ、股関節が柔らかくなったり、骨盤が開きやすくなる効果が見込めます
妊娠中や出産時だけでなく、産後の負担軽減にもつながります(^^)
お悩みの方は一度ケアしませんか?お待ちいたしております!
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投稿者
キュア フロウ
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