【整体×フェイシャル×ヘッドスパ】HariPlus鍼灸サロン【ハリプラス】
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ハリプラス(HariPlus)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 顔はなぜ歪む？原因と根本ケア
- 鏡を見たときに
・左右の目の大きさが違う
・口角の高さが違う
・フェイスラインが片方だけ下がっている
こんな風に感じたことはありませんか？
実はこれ、顔の歪みが原因かもしれません。
しかも顔の歪みは「顔だけ」の問題ではなく、
体全体のバランスと深く関係しています。
顔はなぜ歪むのか？主な原因
体の歪み（骨盤・背骨）
体が歪むと、
・首・肩の位置がズレる
・顔を支える筋肉のバランスが崩れる
・結果、顔の左右差が出る
デスクワーク、スマホ姿勢、脚組みなどの習慣が
歪みの原因になりやすいです。
表情筋の使い方のクセ
無意識に
・片方の口角だけ上げて笑う
・片側だけで目を細める
こんなクセが続くと、
筋肉の使われ方に左右差が生まれ、それが顔の歪みにつながっていきます。
首・肩こり・自律神経の乱れ
首や肩がガチガチだと
→ 血流・リンパの流れが悪くなる
→ むくみやすくなる
→ むくみが“歪み”として定着しやすくなる
特にストレスが多い方ほど、顔の左右差が強く出やすい傾向があります。
顔の歪みは「顔だけ触っても戻りやすい」
マッサージや小顔矯正で
一時的にスッキリしても、
・体の歪み
・姿勢
・首・肩の緊張
が変わっていないと、またすぐ元に戻ってしまうのが現実。ここが、多くの方がハマってしまう落とし穴です。
戻らないようにしていくには
体の歪み × 顔を同時に整える
「顔だけ」「体だけ」ではなく、
・首・肩・姿勢・骨盤
・表情筋・フェイスライン
をトータルで整えていくことが大切です。
歪みの“原因”からケアできるので、戻りにくくなります。
見た目だけじゃなく“ラクさ”も変わる
顔の歪みを整えることで
・フェイスラインがスッキリ
・左右差が目立ちにくくなる
だけでなく
・首が軽くなる
・肩こりがラクになる
・目の開きがよくなる
といった、体の変化を実感される方も多いのが特徴です。
ハリプラスでは
体のバランスから整える施術を行うことで、
歪みの出にくい状態へ導いていきます。
「最近、左右差が気になる」
「写真を撮ると顔が歪んで見える」
そんな方は、
一度お顔と体のバランスをチェックしてみるのがおすすめです
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