たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- [外反母趾]我慢してませんか？
- お気に入りの靴を履きたいけれど、「親指の付け根が当たって痛むのが怖い」「最近、足の形がますます変わってきた気がする」と感じていませんか？
「ハイヒールを履いていたから仕方ない」「遺伝だから治らない」と諦めて、幅の広いゆったりした靴ばかりを選び、本当はおしゃれを楽しみたい気持ちに蓋をしている方も多いです。歩くたびにズキッとすると、せっかくのお出かけも足元ばかりが気になってしまいますよね。
外反母趾の原因は、決して靴のせいだけではありません。実は、日頃の歩き方のクセや、お体の土台である「骨盤」の歪みによって、重心が偏ってしまっていることが原因かもしれません。お体全体のバランスが崩れることで、足の裏のアーチが正しく機能しなくなり、親指の付け根に過剰な負担が集中してしまっているのです。
当院では、曲がった指を無理に引っ張ったり、強い力で矯正したりするようなことはいたしません。お一人おひとりの足の着き方や全身のバランスを丁寧に確認し、根本的な原因にアプローチする「無理のない施術」を大切にしています。リラックスした状態で、足元からお体全体を健やかなバランスへと整えていきましょう。
施術を受けた後は、「足裏全体で地面をしっかり捉えて、安定して歩けるようになった」「足の痛みを気にせず、履きたい靴でお出かけできるようになった」という変化をイメージしてみてください。足元の不安がなくなることで、歩幅が広がり、毎日のお出かけがもっと軽やかで楽しいものに変わりますよ。
「もう変わらない」と諦めてしまう前に、まずはお気軽にご相談ください。
同じような外反母趾でお悩みの方は、無理をする前に一度ご相談ください。![[外反母趾]我慢してませんか？_20260203_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/35/84/I148263584/I148263584.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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宮本 菜々美ミヤモト ナナミ
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