たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/10
- [産後の尿漏れ]、ひとりで悩んでいませんか？
- 「くしゃみをした瞬間や、お子様を抱き上げた時にヒヤッとする」「怖くて全力で走ったり笑ったりできない」と、誰にも言えない不安を抱えていませんか？
産後の尿漏れは、多くのお母さんが経験するデリケートな悩みです。「出産したから仕方ない」「そのうち治るだろう」と我慢しながら、外出のたびにパッドが手放せなかったり、トイレの場所を常に気にしたり……。そんな毎日の小さなストレスが積み重なると、心から育児を楽しむ余裕もなくなってしまいますよね。
こうしたトラブルが続く理由は、決してあなたの体質や「鍛え方が足りない」せいではありません。実は、出産によってお体の土台である「骨盤」が大きく広がり、それを支える筋肉（骨盤底筋）が引き伸ばされて、お体全体のバランスが崩れてしまっていることが原因かもしれません。土台が不安定なままだと、内臓を支える力がうまく働かず、膀胱に余計な圧力がかかりやすくなってしまうのです。
当院では、デリケートな産後のお体に強い刺激を与えたり、無理なトレーニングを強いたりすることはいたしません。まずは骨盤を中心に、全身のつながりを優しく整えていく「無理のない施術」を大切にしています。お体全体のバランスを正しい位置へ導くことで、内側からしっかりと支えられる状態を目指します。
施術を受けた後は、「くしゃみや重いものを持つのを怖がらなくて良くなった」「お子様と思い切り公園を走り回れるようになった」という変化をイメージしてみてください。お体の土台が安定することで、尿漏れの不安から解放され、毎日の生活に安心と自信が戻ってきますよ。
「こんなこと相談してもいいのかな？」とひとりで抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。
同じような産後の尿漏れでお悩みの方は、無理をする前に一度ご相談ください。![[産後の尿漏れ]、ひとりで悩んでいませんか？_20260210_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/95/85/I148819585/I148819585.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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整体師
宮本 菜々美ミヤモト ナナミ
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