たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 「頭痛」我慢してませんか？
- 「こめかみがズキズキして仕事に集中できない」「常に頭が重だるくて、スッキリ晴れる日がない」と、いつ起こるかわからない痛みに不安を感じていませんか？
「天気が悪いから仕方ない」「いつものことだから」と、カバンの中に常に痛み止めを忍ばせて、薬を飲んでなんとか一日を乗り切っている方も多いです。でも、薬の効果が切れるとまた重みが戻ってきたり、頭痛のせいで家族や友人と笑顔で過ごせなかったりするのは、本当に辛いですよね。
頭が痛くなる理由は、決して頭そのものだけに原因があるわけではありません。実は、お体の土台である「骨盤」のゆがみや、それによって生じる「肩甲骨・首筋のガチガチな緊張」が根本的な原因かもしれません。土台が崩れることで、頭を支える首や肩の筋肉が常に「パンパンに張り詰めたゴム」のような状態になり、頭部への大切な血流や神経の通り道を邪魔してしまっているのです。
当院では、痛む頭を無理に刺激したり、首をボキボキと強く鳴らしたりすることはいたしません。まずは、頭を支える土台である「骨盤」を正しい位置に整え、首や肩にかかっている余計な力みをスッと抜いていく「無理のない施術」を大切にしています。お体全体のバランスを整えることで、巡りをスムーズにし、内側からお体を緩めていきます。
施術を受けた後は、「視界がパッと明るくなって、頭の中のモヤモヤが晴れた」「薬に頼らなくても元気に過ごせるようになり、毎日の安心感が違う」という変化をイメージしてみてください。お体の軸が整うと、深い呼吸ができるようになり、慢性的な疲れも溜まりにくくなっていきますよ。
「もうこの頭痛とは一生付き合っていくしかない」と諦める前に、まずはお気軽にご相談ください。
同じような頭痛でお悩みの方は、無理をする前に一度ご相談ください。
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鍼灸師
宮本 菜々美ミヤモト ナナミ
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