たどころ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 腕が上がらない「もう歳かな」と諦めていませんか？
- 「洗濯物を干す時に腕が上がらない」「服を着替える時に、肩にズキッと鋭い痛みが走る」……。そんな日常のふとした動作が苦痛になっていませんか？
「四十肩・五十肩なんて、そのうち治るだろう」「年齢のせいだから仕方ない」と、痛みを我慢しながら不自由な生活を送っている方も多いです。夜、寝返りを打つたびに肩の痛みで目が覚めてしまったり、後ろの荷物を取ろうとして「うっ」と息が止まるような思いをしたり。そんな毎日が続くと、心まで沈んでしまいますよね。
肩が動かなくなる理由は、決して「肩の関節」だけのせいではありません。実は、お体の土台である「骨盤」がゆがみ、背中が丸まってしまうことで、肩の関節が「本来動くべき正しい位置」からズレてしまっていることが根本的な原因かもしれません。土台が崩れたままだと、肩の周りの筋肉や組織が常に無理な力で引っ張られ、限界を超えて炎症を起こしてしまうのです。
当院の施術は、痛みの強い肩を無理に回したり、バキバキと強い衝撃を与えたりすることはいたしません。まずは肩を動かしにくくしている原因である「骨盤」と「肩甲骨」のバランスを丁寧に整える「無理のない施術」を大切にしています。お体全体の軸を本来の位置に戻すことで、肩の関節に掛かっていた負担をスッと逃がし、スムーズな動きを取り戻すお手伝いをしていきます。
施術を受けた後は、「スッと腕が上がって、お洋服の着替えが驚くほど楽になった」「夜も痛みを気にせず、朝までぐっすり眠れるようになった」という変化をイメージしてみてください。お体の連動性が良くなると、肩だけでなく、首や背中の重だるさも一緒にスッキリしていきますよ。
「この痛みと一生付き合うしかないの？」と不安になる前に、まずはお気軽にご相談ください。
同じような四十肩・五十肩の症状でお悩みの方は、無理をする前に一度ご相談ください。
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整体師
宮本 菜々美ミヤモト ナナミ
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