テテラ(tetela)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 【カラダ重い日の共通点】
「なんとなくカラダが重い…」
そんな日、ありませんか？
実はこの時期、
寒暖差や冬の間に溜め込んだものの影響で
カラダが重く感じやすくなることがあります。
最近お客様からこういったお声も多くあります。
いくつか共通点があることが多いです。↓
・カラダが冷えている
・むくみが出ている
・疲れが溜まっている
・呼吸が浅くなっている
・巡りが悪くなっている
気づかないうちに巡りが滞り、
体がスッキリしにくい状態になっていることも。
そのままにしてしまうと、
だるさや疲れが抜けにくくなることもあります。
そんな時こそ、
無理に頑張るよりも
少しゆるめて整えてあげることが大切です。
巡りを整えてあげることで、
体の軽さやスッキリ感を感じやすくなります。
「なんとなく重いな」と感じたときは、
冬の溜め込みや寒暖差によるサインかもしれませんね^ ^
これから薄着になる季節。
今のうちから少しずつ整えていくのがおすすめです♪
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