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全力ストレッチ 秋葉原店のブログ
プライベートのブログ一覧
8件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- トレーナー HINANO
02/03の全力ストレッチへようこそ♪肩甲骨をストレッチして呼吸を深く☆ 集中力もぐんと高まりますよ！太ももを前後からストレッチ＆マッサージ＾＾ 筋肉も喜ぶメニューです！背中を…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- トレーナー HINANO
季節の変わり目、今日は01/27のストレッチ＆マッサージです太ももを前後からストレッチ＆マッサージ＾＾ 筋肉も喜ぶメニューです！首・肩を優しくマッサージ♪ スマホ疲れやPCコリに…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- トレーナー HINANO
01/23のケアポイントまとめていきますね背中を大きく伸ばして気分もスッキリ☆ 猫背が気になる方にもGOOD！太ももを前後からストレッチ＆マッサージ^^ 筋肉も喜ぶメニューです！首・…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/10
- 投稿者：
- トレーナー HINANO
こんにちは＾＾ 01/10のストレッチ情報です！首・肩を優しくマッサージ♪ スマホ疲れやPCコリにもおすすめです＾＾腰のストレッチで1日中快適に☆ 骨盤まわりのバランスを整えましょ…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025/2/15
- 投稿者：
- 全国NO1 AYAKA
みなさ～ん！お久しぶりのAYAKA です！今日はすごく嬉しい事があったのでブログを書きたいと思います☆実は、私2月に年を一つ重ねるのですがスタッフのMIYUがサプライズでお祝いして…続きを見る
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