リラクゼーションサロン シュシュ
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シュシュ(chouchou)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/9
- 幸せホルモンとマッサージの関係（その2）
※ 前回からの続き ※
触覚を感知するC神経線維という神経線維があります。
C神経線維は体毛の毛根部に巻き付いていて、皮膚に触れたときの振動による刺激を脳に伝えます。
このC神経線維の特徴として、1秒に5cm進むくらいのゆっくりした速度に最も反応することがわかっています。
なのでゆっくりとしたマッサージを受けると、その体感や心地よさが脳にビンビン伝わります。
それがオキシトシンなどの分泌を活性化してくれるのです。
このC神経線維に関しては、興味深いことがわかっています。
一般的に人間の五感は加齢とともに鈍くなってくるものですが、C神経線維は年齢を重ねるごとに反応が鋭くなってくるという特徴があるのです。
そういう意味でも高齢の方の手を握ったり、さすってあげることはとても大切なことに思います。
女性ホルモンと幸せホルモンは深くつながりがあるので、更年期障害などホルモンのバランスが乱れている人にとっても、マッサージをぜひ取り入れて欲しいなと思います。
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投稿者
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