ワリラクココロエン
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投稿日：2026/4/10
- 仰向けで寝れなかった私が、痛みゼロになった理由
- ブログ閲覧の皆様、いつもありがとうございます(^^)
春は体も心もゆるみやすく、
整えはじめるのにぴったりの季節ですね♪
実は、
わたし…
むかし、仙骨が痛くて
仰向けで寝ることができませんでした(泣)
横向きじゃないと寝られないくらいで、
正直けっこうしんどくて(><)
これは普段の姿勢の悪さからと気づいていたけど
どうしたらいいかわからなくて。
そのなんとなくの不調を治したくて
ダイエットにも心身ともに良さそうなヨガをはじめました。
そのなんとなくヨガを始めたことで
立ち方と骨盤の動きを繰り返していくうちに
気づいたら痛みはなくなっていて
さらに
あれ？
ウエストにくびれまで。(°_°)
体って、ちゃんと使えば変わるんですね♪
---
実はこれ、サロンでもすごく多くて
マッサージしてもすぐ戻るんです(><)
という方のほとんどが
体の使い方のクセが原因です。
その場は楽になるけど、
また戻ってしまう…そんな経験ありませんか？
---
だから、当サロンでは
ヨガで動きながらクセを見つけて
必要な部分だけ整体で整えています。
さらに続けることで
自分の身体がどんどん好きになっていくはず♪
ご来店の際は、
じっくり丁寧にカウンセリングを行い
お一人おひとりのお身体に合わせたプログラムで
施術させていただきます。
気になる方はお気軽にお問い合わせください♪鹿児島で強揉み整体をお探しの方は
和りらくCOCOROENへ！
他、リラクゼーションメニューも
たくさんご用意しています♪
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