Relaxation salon リゾネート【リラクゼーションサロン リゾネート】
リラクゼーションサロン リゾネート
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- 群馬県高崎市三ツ寺町５０－１ インテレクト第１ビル１F
- 高崎イオン近く。井野駅より車で15分/初めての方も安心してご来店頂いております
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投稿日：2026/3/4
- 春先の不調、実は“気のせい”じゃありません
- 最近なんだか
・頭が重い
・体がだるい
・眠いのに眠りが浅い
・肩こりや首こりが強い
・やる気が出ない
そんな方が増えています！
今の時期は
気圧差＋寒暖差＋花粉のトリプル影響
【気圧の変化】
低気圧が続くと自律神経が乱れやすくなり、
頭痛やだるさ、むくみの原因になります
【寒暖差】
朝晩と日中の気温差が大きいと、
身体は常にフル稼働状態
気づかないうちにエネルギーを消耗しています
【花粉】
アレルギー反応はそれだけで体力を使います。
実は軽い炎症状態が続いているのと同じです
こんな時こそ「ゆるめる」ケアを
頑張るよりも、整えることが大切な季節♪
・首、肩まわりをゆるめる
・呼吸を深くする
・背中をほぐす
これだけでも自律神経は整いやすくなります(^^)
春は一気に動き出す季節
だからこそ、その前に
身体がついていかない、いつもと違うと感じたら、
無理をする前に整えにいらしてください(^-^)
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