Relaxation salon リゾネート【リラクゼーションサロン リゾネート】
リラクゼーションサロン リゾネート
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- 群馬県高崎市三ツ寺町５０－１ インテレクト第１ビル１F
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投稿日：2026/3/14
- 最近、食べ始めると止まらない…
- 「食べ始めると止まらない」
そんなことありませんか？
実は最近、わたしもそんな日が多くて
食べても食べても満腹にならないんです(T . T)
意思が弱いのかな…と思っていたのですが、
身体のバランスが乱れているサインのこともあるそうです！
特に今の季節は
寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、
身体がエネルギーを欲しやすい時期
その結果
・なんとなく食べ続けてしまう
・甘いものやお菓子が止まらない
・満腹でもまだ食べたくなる
という状態になることもあるそうです！
また、疲れやストレスが溜まっていると
身体は無意識にエネルギーを補給しようとして
食欲が強く出ることもあります
食欲が止まらない時は、
身体が疲れて緊張しているサインのことも！！！
そんな時は無理に我慢するより、
身体をゆるめてあげることも大切です(^ ^)
身体がゆるむと自律神経も整いやすくなり、
心と身体がリラックスして落ち着く方も多いです
「最近なんだか食欲が止まらない」
「疲れが抜けない」
そんな時は、身体をゆるめにいらしてください
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