ボディメンテセイタイ ディアカラダ
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ディアカラダ(Dearカラダ)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/10/25
- 足の反射療法
- 朝起きたらカラダがだるい、胸焼けするなど
前の晩のアルコールを取りすぎてスッキリ
しない、なんてことありませんか？
そんな時に足裏の反射区を刺激して
体内の毒素を排泄する「つぼ」を
刺激してスッキリ、リフレッシュ
してください。
◎下の絵を見てください。
青部分が副腎の反射区です
赤部分が腎臓の反射区です。
そこを親指でグイグイと圧をかけるよう押して
ください。2~3回押して刺激し
水色部分が尿管です。
親指で圧をかけながら滑らすように
下がっていくと
緑部分が膀胱です。
膀胱の部分で止まり刺激をかけるよう押す。
腎臓を刺激して尿管、膀胱に流し込むように
2～3回繰り返します。
黄色部分が胆嚢です。
親指で刺激して少し親指を上に上げると肝臓
オレンジ部分が肝臓です。
そこをしっかり刺激を加えて押し込む
2～3回押し込みます。
腎臓、尿管、膀胱を流すように
2～3回繰り返してみて下さい。
腎臓は血液から尿素を集めて尿を作り余分な水分を排出します。
肝臓は沢山の働きをしてくれます。アルコールをとっても解毒作用が
がり、新陳代謝を行なって解毒したり、血液の栄養素を蓄えたりと
足裏の反射区には臓器や器官が投影されています。反射療法が行われたのは
約5000年前のインドや中国で始められました。
また、19世紀末にアメリカ人の耳鼻咽喉科の
ウィリアム・ヘンリー・ホープ・フィッツジェラルド博士が
外科手術で患者が全く痛みを訴えないことに気づき
足裏のある部分を押すと知覚麻酔現象が起こると考え
研究が始まる。その後もライリー博士やユナイス・
イングハム女史が足底に人体の臓器や器官のチャートを
作りそれらが現代に伝えられたということです。
足ツボマッサージにご興味がある方は
反射区の位置や押し方をお教えします。
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