ブラン(BLANC)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/8
- 今年も言います！夏こそよもぎ蒸し！！
毎日暑い日が続いて続いていますが、夏バテなどしていないでしょうか？
「こんなに暑かったっけ」と毎年思っているような気がします…
夏は気温が高いので、
「何もしなくても汗をかくし痩せやすい」
「わざわざよもぎ蒸しをしなくても温まるんじゃない？」
と思ったことがある方、いらっしゃいませんか？
実は、夏は代謝が落ちやすい時期なのです(>_<)
《基礎代謝とは》
生命活動を維持するために最低限必要なエネルギーのことです。
この基礎代謝で消費されるエネルギーは、
一日の総エネルギーのうち60％を占めています(°_°)
身体の中でエネルギーが作られるときには熱が生じますが、
基礎代謝が低い人はこの熱が生じにくく、
冷えを感じやすくなる原因になります。
基礎代謝が低い→消費エネルギー＜摂取エネルギーとなり、
余ったエネルギーが脂肪になりやすくなります(;_;)
《夏に代謝が落ちる理由》
冬は外気温が低いため、エネルギーを消費して体温を維持しようとします。
一方、夏は外気温が高いので体温を維持するために必要なエネルギーが少なく、
基礎代謝が下がってしまうのです。
また、夏は身体を冷やす行動をしがち。
冷たい飲み物やアイス、冷えたお酒も美味しいですよね！
室内にいても熱中症の危険があり、
その結果冷房の効いた部屋に長時間いることになります。
身体が芯まで冷えることで、基礎代謝を更に下げてしまいます。
内臓が冷えると胃腸の働きが鈍くなり、
身体のだるさや食欲不振にも繋がります。
言わずもがな、冷えは様々な不調の原因になります…
夏こそ、意識して身体を温めることが大切です！
手っ取り早いのはやはりお風呂ですが、
夏用のレッグウォーマーや腹巻きもとってもオススメです。
よもぎ蒸しで身体を芯から温めて夏を乗り切りましょう(*^^*)
夏のよもぎ蒸しもスッキリして気持ち良いですよ♪
終了後、身体の火照りが落ち着いてからサロンを出たい！
という方にはオプションのクールダウンがおすすめです☆
↓LINE↓
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,550 〔足湯付き〕よもぎ蒸し40分＋クールダウン15分
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン/よもぎ温熱セラピスト
今野 コンノ
サロンの最新記事
-
●2025/12/4
-
●2025/9/29
-
●2025/6/26
-
●2025/2/12
-
●2025/1/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
もっと見る
ブラン(BLANC)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【冷え/女性特有のお悩みに】国産・無農薬よもぎ蒸し40分￥4500→￥4000
|
|
新 規 |
¥6,200 【ストレス/眼精疲労】国産よもぎ蒸し30分＋ヘッドマッサージ20分
|
|
新 規 |
¥5,400 【冷え/むくみ】国産よもぎ蒸し30分＋膝下リンパ15分
|
|
全 員 |
¥6,600 【２月限定】よもぎ蒸し30分＋かっさ20分
|
|
新 規 |
¥4,500 【睡眠不足/精神疲労】よもぎ蒸し＋エゾウコギ40分
|
|
新 規 |
¥5,000 【睡眠不足/精神疲労】エゾウコギ蒸し40分￥5500→￥5000
|
